Nhiều bậc bố mẹ nghĩ rằng trẻ em còn quá bé để có thể đeo kính râm ra khi ra đường, và đeo kính râm cho trẻ là điều không nên. Suy nghĩ này liệu có đúng? lựa chọn kính râm cho trẻ em như thế nào? Mua loại nào tốt?
Mục lục
Trẻ em có cần đeo kính râm không?
Câu trả lời là hoàn toàn cần thiết. Tổn thương mắt do tiếp xúc tia cực tím (UV) có hại từ mặt trời được tích lũy trong suốt cuộc đời của chúng ta.
Trẻ đang trong độ tuổi phát triển nên thành phần giác mạc, cấu tạo thủy tinh thể vẫn còn non yếu, dễ nhạy cảm với bất cứ ánh sáng hay vật lạ nào, hơn nữa sự ô nhiễm môi trường khói bụi cùng với thành phần tia bức xạ từ ánh nắng mặt trời sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến đôi mắt của trẻ.
Trẻ em luôn luôn hiếu động và thích dành nhiều thời gian ngoài trời hơn hầu hết người lớn, do vậy kính râm ngăn chặn 100% tia cực tím đặc biệt quan trọng đối với trẻ.
Một số chuyên gia ước tính rằng trong 18 năm đầu đời, chúng ta đã tiếp xúc với một nửa lượng tia cực tím trong cả cuộc đời. Nếu điều này là đúng, kính râm có lại càng quan trọng đối với trẻ em hơn bao giờ hết.
Đeo kính râm trong thời thơ ấu có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề về mắt sau này đục thủy tinh thể và chứng đau mắt.
Kính râm giúp bảo vệ mắt trẻ khỏi tia UV và ánh sáng chói, cho dù đó là một ngày nắng ở bãi biển hay một ngày nhiều mây trên đỉnh núi tuyết. Hãy chắc chắn rằng tròng kính râm của con bạn được làm bằng vật liệu chống vỡ như polycarbonate.
Nhưng mặt trời không chỉ mang đến tia UV mà còn cả ánh sáng xanh. Ánh sáng xanh có thể được coi là ánh sáng năng lượng cao có thể nhìn thấy (HEV)
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh có thể làm hỏng các tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong võng mạc. Điều này gây ra những thay đổi tương tự như thoái hóa điểm vàng, có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.
Mắt trẻ em dễ bị tia UV và ánh sáng xanh hơn mắt người lớn vì thủy tinh thể ở mắt trẻ ít có khả năng lọc các tia năng lượng cao này. Chính vì vậy, hãy bắt đầu đeo kính râm bảo vệ ngoài trời cho trẻ càng sớm càng tốt.
Ngoài ra, hãy lưu ý rằng khi con bạn tiếp xúc nhiều với tia UV ở độ cao lớn, ở các vùng nhiệt đới và trong môi trường có độ phản chiếu cao (như ở bãi trượt tuyết, trên mặt nước hoặc trên bãi biển đầy cát), kính râm là chưa đủ. Hãy bảo vệ trẻ thêm bằng áo chống nắng, mũ rộng vành…
Chọn màu kính mắt
Mức độ chống tia UV của kính râm không liên quan gì đến màu sắc của mắt kính. Miễn là kính râm có thể chặn được 100% tia UV, việc lựa chọn màu sắc và mật độ màu là vấn đề sở thích cá nhân.
Hầu hết các mắt kính của kính râm chặn các tia HEV của mặt trời có màu hổ phách hoặc màu đồng. Bằng cách chặn ánh sáng xanh, những mắt kính này cũng tăng cường độ tương phản.
Một lựa chọn tuyệt vời khác là kính râm có mắt đổi màu (photochromic lenses). Khi ở trong nhà mắt kính trở nên trong hơn. Khi ra ngoài trời, mắt kính tự động tối lại. Loại kính này mang đến sự thuận lợi cho những trẻ có tật khúc xạ, hơn nữa nó cũng có nhiều màu sắc và nhiều chất liệu khác nhau để lựa chọn.
Tất cả các kính râm có mắt đổi màu ngăn chặn 100% tia cực tím và bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh.
Mua kính râm trẻ em ở đâu?
Có thể mua kính râm cho trẻ em từ nhiều nơi, ví dụ ở phòng khám của bác sĩ chuyên khoa mắt, các hệ thống bán lẻ, cửa hàng kính mắt và cửa hàng chuyên về kính râm.
Khi mua ở bất cứ đâu, hãy tìm một gọng kính phù hợp với kích thước khuôn mặt trẻ. Ngoài ra, chọn kính mắt làm từ polycarbonate để có được một chiếc kính nhẹ nhàng, thoải mái, tăng khả năng chống va đập.
Cuối cùng, hãy hỏi về các điều kiện bảo hành và sự hài lòng của trẻ trước khi quyết định mua.
Xem thêm: Kính râm phân cực là gì? Có ưu, nhược điểm gì? Có nên mua không?
Đừng quên mua thêm phụ kiện
Trong quá trình lựa chọn và lắp kính râm cho trẻ, bạn nên hỏi bác sĩ nhãn khoa về cách vệ sinh, chăm sóc kính và những lợi ích của kính râm.
Thông thường, bác sĩ nhãn khoa sẽ tặng kèm cho bạn khăn lau kính, nước lau kính và hộp đựng kính để bảo vệ kính khi không dùng tới.
Dây đeo kính cũng là một ý tưởng tốt. Chúng gắn vào gọng kính để khi tháo kính ra kính có thể treo ở cổ và không bị mất.
Trước khi mua kính râm cho trẻ em, hãy lên lịch khám mắt với bác sĩ nhãn khoa.
Mắt của trẻ có thể thay đổi nhanh chóng trong quá trình học tập và cần khám mắt và thay kính thường xuyên để có thể nhìn rõ và thoải mái nhất có thể khi ở ngoài trời.
