Tinh dầu dưỡng tóc không chỉ giúp bạn dưỡng tóc, trị gàu, làm dày tóc, phục hồi tóc tổn thương, chăm sóc da đầu bị khô. Mà nó còn mang lại nhiều tác dụng khác như: Giảm căng thẳng, giảm đau đầu, chống nhiễm trùng, chống nấm, thậm chí là trị chấy, rận. Điều quan trọng là tinh dầu thiên nhiên nó an toàn, hiệu quả, không chứa chất bảo quản và có mức giá hợp lý!
Tuy nhiên hiện tại bạn đang phân vân không biết:
Nên mua tinh dầu dưỡng tóc loại nào tốt?
Ngoài tác dụng dưỡng tóc chúng còn tác dụng nào nữa không?
Cách sử dụng tinh dầu để dưỡng tóc?
Nên mua của hãng nào? Mua ở đâu?
Trong bài viết này mình sẽ cùng bạn giải quyết các thắc mắc trên!
Bạn chưa biết tinh dầu thiên nhiên có những tác dụng gì với sức khỏe? Bạn chưa biết cách nó hoạt động ra sao? Hãy tìm hiểu ngay qua bài: 11 tác dụng của tinh dầu thiên nhiên bạn nên biết ngay bây giờ!
Lưu ý: Bài viết này mình chỉ đề cập đến tinh dầu thiên nhiên, chỉ có tinh dầu được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên mới được chứng minh tác dụng với sức khỏe. Những loại tinh dầu nhân tạo, tổng hợp sẽ không được đề cập đến!
Mục lục
Tại sao bạn nên sử dụng tinh dầu dưỡng tóc?
Dưới đây là 5 lợi ích mà bạn có thể nhận được khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên để dưỡng tóc:
- Kích thích tóc tăng trưởng: Nhờ khả năng chống viêm, dưỡng ẩm mà tinh dầu tạo điều kiện tốt nhất cho tóc phát triển
- Điều trị gàu
- Phục hồi tóc bị tổn thương
- Ngăn ngừa dầu nhờn trên da đầu: Một số loại tinh dầu, như bạc hà, có thể giúp bạn kiểm soát sản xuất bã nhờn giúp mái tóc của bạn không dầu và sáng bóng.
- Giảm stress, cân bằng hocmon: Một trong số những nguyên nhân dẫn đến rụng tóc chính là căng thẳng và rối loạn hocmon. Một số loại tinh dầu có khả năng làm giảm stress, cân bằng hocmon từ đó giúp giảm rụng tóc
Dưới đây là danh sách 5 tinh dầu dưỡng tóc được đánh giá tốt nhất hiện nay mà mình nghĩ bạn nên sử dụng thử:
Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương được chiết xuất từ hoa, cành của cây hoa oải hương – một loài hoa có nguồn gốc từ Địa Trung Hải.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tinh dầu oải hương có tác dụng thúc đẩy tăng trưởng tóc. Một nghiên cứu được tiến hành trên chuột vào năm 2016 đã chỉ ra rằng tinh dầu oải hương làm tăng đáng kể số lượng nang lông ở chuột cái. Đồng thời nó còn làm tăng độ sâu của nang lông và lớp giữ nhiệt của da. Bạn có thể tham khảo nghiên cứu đó tại đây.
Nhờ khả năng kháng khuẩn, chống nấm nên tinh dầu oải hương có thể giúp bạn điều trị những rối loạn do vi khuẩn và nấm gây ra. Nó còn giúp làm dịu da đầu, chữa lành vết thương trên da và cấp ẩm cho tóc khô.
Căng thẳng cũng là một nguyên nhân khiến tóc của bạn bị rụng và thật may mắn khi tinh dầu oải hương được mệnh danh là một trong số những tinh dầu thư giãn tốt nhất hiện nay!
Ngoài các tác dụng trên, tinh dầu lavender còn có tác dụng: Chống oxy hóa, ngăn ngừa tiểu đường, chữa lành vết bỏng, vết thương trên da, chăm sóc da.
Tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo được chiết xuất từ lá và hoa nở của cây hương thảo bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Tinh dầu của nó thường có màu xanh, mùi thơm tựa mùi gỗ, khi ngửi đem lại cảm giác “tươi và thanh lọc”.
Đây là một trong số những loại tinh dầu có tính chống oxy hóa mạnh nhất mà con người từng sử dụng. Nó rất nổi bật với tác dụng dưỡng tóc, chăm sóc da đầu, trị gàu, kích thích tăng trưởng tóc. Nghiên cứu thậm chí còn cho thấy rằng tinh dầu hương thảo có tác dụng tương tự minoxidil – một phương pháp điều trị rụng tóc thông thường (Xem nghiên cứu tại đây).
Để sử dụng tinh dầu hương thảo cho tóc của bạn hãy lấy 3-5 giọt và trộn nó với dầu ô liu hoặc dầu dừa. Sau đó xoa bóp hỗn hợp vào da đầu của bạn trong khoảng hai phút. Để tóc trong 3 đến 4 giờ, sau đó gội đầu như bình thường.
Ngoài tác dụng chăm sóc tóc, nó còn giúp tăng cường trí nhớ, tăng cường chức năng gan, tăng cường chức năng hệ tiêu hóa, làm giảm lượng hocmon cortisol, ngăn ngừa ung thư.
Tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ vỏ quả bưởi bằng phương pháp ép lạnh, ngoài ra nó còn được chiết xuất từ hoa bưởi. Tinh dầu bưởi có chứa nhiều chất chống oxy hóa và phytochemical giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa, kháng viêm.
Nhờ khả năng kháng khuẩn, nên tinh dầu bưởi có khả năng làm sạch tóc và da đầu của bạn. Đồng thời nó cũng giúp làm giảm tình trạng tóc bị tổn thương, gãy rụng do môi trường, ánh nắng mặt trời và hóa chất như thuốc nhuộm tóc. Không phải ngẫu nhiên mà tinh dầu bưởi được sử dụng rộng rãi để điều trị các vấn đề liên quan đến tóc và da đầu!
Bạn có thể thêm tinh dầu bưởi vào dầu gội hoặc dầu xả của bạn để tận dụng tính năng tuyệt vời này của nó. Ngoài tác dụng chăm sóc tóc, tinh dầu bưởi còn được mệnh danh là một trong số những tinh dầu giảm cân tốt nhất hiện nay.
[mo_product_líting id=3]
Tinh dầu sả
Tinh dầu sả có rất nhiều đặc tính chữa bệnh đã được chứng minh. Nó hoạt động như một chất khử mùi và tẩy rửa tự nhiên, hiệu quả. Trong thực tế, một nghiên cứu năm 2015 cho thấy việc sử dụng tinh dầu sả làm giảm đáng kể gàu sau 7 ngày sử dụng và hiệu quả tăng cao hơn sau 14 ngày kể từ khi được thoa tại chỗ. Bạn có thể tham khảo chi tiết nghiên cứu đó tại đây.
Ngoài tác dụng chăm sóc tóc, tinh dầu sả còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác, cụ thể nó là thuốc chống côn trùng tự nhiên, làm giảm stress (một nguyên nhân của rụng tóc), điều trị đau đầu.
Để tận dụng lợi ích tuyệt vời của tinh dầu sả với việc dưỡng tóc, bạn có thể thêm 10 giọt tinh dầu sả vào chai dầu gội đầu hoặc dầu xả của bạn hoặc bạn có thể xoa bóp 2-3 giọt vào da đầu cùng với dầu xả hàng ngày.
Xem thêm: 5 tinh dầu massage tốt nhất hiện nay
Tinh dầu bạc hà
Tinh dầu bạc hà (Tên tiếng Anh là: Peppermint essential oil) được chiết xuất từ thân, lá của cây bạc hà. Nó có thể được chiết xuất bằng nhiều phương pháp khác nhau như: Chưng cất hơi nước, ép lạnh, CO2. Tinh dầu bạc hà có màu vàng nhạt, mùi hương the mát đặc trưng.
Tinh dầu bạc hà được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc cao cấp nhờ khả năng phục hồi tóc hư tổn, kích thích mọc tóc, làm sạch da đầu và khả năng kháng khuẩn kháng nấm của nó. Menthol một thành phần chính của loại tinh dầu này còn được sử dụng trong các loại dầu gội trị gàu.
Trong một nghiên cứu trên động vật năm 2014, bôi tinh dầu bạc hà tại chỗ trong bốn tuần cho thấy tác dụng làm tăng trưởng nổi bật. Nó giúp tăng độ dày của da, số nang và độ sâu nang lông (Xem nghiên cứu tại đây).
Nhờ khả năng kháng khuẩn, làm mát mà tinh dầu bạc hà có thể làm dịu tình trạng da bị viêm. Ngoài ra nó còn giúp bạn thoải mái tinh thần, tăng cường sự tập trung, tăng cường năng lượng và giảm đau đầu.
Xem thêm: 5 tinh dầu thơm phòng tốt nhất hiện nay
Cách sử dụng tinh dầu để dưỡng tóc
Cách tốt nhất để sử dụng tinh dầu thiên nhiên cho việc chăm sóc tóc là xoa bóp trực tiếp lên da đầu và tóc. Tuy nhiên khi bạn mua tinh dầu thiên nhiên thường chúng sẽ nguyên chất và có tác dụng rất mạnh mẽ dù chỉ dùng với một lượng nhỏ. Chính vì vậy chúng ta cần pha loãng nó với dầu dẫn, vừa để làm loãng nó vừa để tăng cường khả năng thẩm thấu vào da đầu và tận dụng luôn cả tác dụng của dầu dẫn.
Một số loại dầu dẫn được sử dụng phổ biến hiện nay, bao gồm:
- Dầu dừa: Chứa các axit béo chuỗi trung bình, bao gồm axit lauric và axit capric. Có tính chất kháng virus mạnh, kháng khuẩn và kháng nấm. Những đặc tính này giúp nó làm sạch triệt để tóc và da đầu của bạn, nhờ đó giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề như gàu.
- Dầu Jojoba: Kích thích tóc phát triển và giữ ẩm cho tóc
- Dầu Oliu: Làm dịu da, điều trị gàu và dưỡng ẩm cho tóc
Ngoài ra bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu với dầu gội hoặc dầu xả bạn vẫn dùng hàng ngày.
Trên đây là những chia sẻ của mình về tinh dầu dưỡng tóc mà mình tổng hợp được. Mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một mái tóc khỏe, đẹp!
