Bạn đang tìm kiếm một biện pháp trị mụn trứng cá an toàn, hiệu quả, lành tính và có nguồn gốc thiên nhiên? Bạn tìm kiếm và biết đến một giải pháp mang tên tinh dầu trị mụn. Tuy nhiên, hiện tại bạn còn khá nhiều thắc mắc cần được giải đáp, chẳng hạn:
- Tinh dầu trị mụn có thực sự tốt và hiệu quả không?
- Tại sao nên sử dụng tinh dầu thiên nhiên để trị mụn?
- Nên mua tinh dầu trị mụn loại nào tốt? Mua của hãng nào? Mua ở đâu để được hàng chính hãng, giá tốt?
- Cách sử dụng tinh dầu để trị mụn?
Trong bài viết này hãy cùng mình tìm hiểu để giải quyết các thắc mắc trên!
Bạn chưa biết tinh dầu có những tác dụng gì? Cách chúng hoạt động ra sao? Nếu vậy hãy tìm ngay câu trả lời qua bài: 11 tác dụng của tinh dầu thiên nhiên bạn nên biết ngay bây giờ
Lưu ý: Bài viết này chỉ đề cập đến tinh dầu thiên nhiên, tức là những tinh dầu được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên. Những tinh dầu được tổng hợp nhân tạo sẽ không nhắc tới!
Mục lục
Tại sao nên dùng tinh dầu thiên nhiên để trị mụn?
Để điều trị mụn trứng cá có rất nhiều biện pháp và một trong số đó là sử dụng thuốc hoặc mỹ phẩm nhân tạo (hóa chất). Nhưng có một cách an toàn, dịu nhẹ và hiệu quả mà mình nghĩ bạn nên thử áp dụng. Đó chính là: Tinh dầu thiên nhiên.
Vậy tại sao nó lại hiệu quả và an toàn?
Chắc hẳn nhiều bạn đang đọc bài viết cũng nắm rõ nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Tuy nhiên tại đây mình xin nhắc lại đôi chút về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá:
- Lỗ chân lông bị tắc
- Vi khuẩn
- Quá nhiều dầu được sản xuất
- Tế bào da chết không được loại bỏ
- Stress
- Rối loạn cân bằng hocmon
- Chế độ ăn uống không hợp lý
- Tác dụng phụ khi sử dụng một số loại thuốc, ví dụ: corticosteroid, androgen, thuốc ngừa thai
- Yếu tố di truyền
Một thông tin tuyệt vời mà mình muốn cung cấp cho bạn, đó là: Một số loại tinh dầu thiên nhiên có khả năng loại bỏ một hoặc nhiều nguyên nhân dẫn đến mụn trứng cá. Ví dụ tinh dầu tràm trà có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da; tinh dầu oải hương có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa đồng thời nó cũng là một trong số những tinh dầu giảm stress tốt nhất hiện nay. Và còn rất nhiều loại tinh dầu tuyệt vời khác nữa, chẳng hạn tinh dầu hoa anh thảo giúp cân bằng hormoon nữ, tinh dầu xô thơm giúp giảm viêm da…
Đó là lý do khiến tinh dầu thiên trở nên hiệu quả khi dùng để điều trị mụn. Còn lý do khiến nó an toàn thì sao? Một điều bạn có thể nhận ra một cách rõ ràng là tất cả những sản phẩm nào được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên đều an toàn, lành tính, ít hoặc không có tác dụng phụ. Tất nhiên tinh dầu thiên nhiên cũng không ngoại lệ!
Sau đây mình xin giới thiệu đến bạn danh sách 3 tinh dầu trị mụn được đánh giá tốt nhất hiện nay:
Tinh dầu tràm trà
Tinh dầu tràm trà (loại này khác với tinh dầu tràm nha) được chiết xuất từ cành và lá của cây Melaleuca alternifolia, một loài cây có nguồn gốc từ Úc. Loại tinh dầu này được sử dụng phổ biến bởi người dân bản địa hàng trăm năm nay. Hiện nay tác dụng chăm sóc da, kháng khuẩn của nó đã được khoa học chứng minh và áp dụng vào những sản phẩm chăm sóc da.
Nhờ khả năng chống viêm, kháng khuẩn và đặc biệt khả năng thấm sâu vào da nên loại tinh dầu này có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn mủ, làm giảm tình trạng viêm da. Thậm chí nó còn hỗ trợ điều trị eczema, vẩy nến!
Một nghiên cứu năm 2007 cho thấy rằng tinh dầu tràm trà là một phương pháp điều trị hiệu quả đối với mụn trứng cá thông thường từ nhẹ đến trung bình. Sáu mươi bệnh nhân được chia thành hai nhóm – một nhóm được điều trị bằng tinh dầu tràm trà và một nhóm là giả dược. Những người tham gia được theo dõi 15 ngày/lần trong thời gian 45 ngày. Hiệu quả điều trị được đánh giá bằng tổng số tổn thương mụn và chỉ số mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá.
Kết quả của nghiên cứu cho thấy sự khác biệt đáng kể giữa tinh dầu tràm trà và giả dược trong việc cải thiện tổng số tổn thương mụn trứng cá, vì tinh dầu tràm trà hiệu quả gấp 3,6 lần so với giả dược. Đối với mức độ nghiêm trọng tổng thể của mụn, nó hiệu quả hơn gấp 5,8 lần. Điều này chứng minh rằng loại tinh dầu thiên nhiên này hoạt động như một phương pháp điều trị hiệu quả và tự nhiên đối với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình. (Xem chi tiết nghiên cứu tại đây)
Để sử dụng tinh dầu tràm trà cho việc điều trị mụn, bạn hãy dùng một đầu tăm bông chấm 1-2 giot tinh dầu rồi bôi lên vùng da bị mụn. Bạn cũng có thể cho nó vào kem rửa mặt hàng ngày hoặc thêm nó vào chai xịt với nước tinh khiết rồi xịt lên mặt hoặc vùng da bị mụn.
Giá và địa chỉ bán
Tinh dầu oải hương (Lavender)
Tinh dầu oải hương hay tinh tinh dầu Lavender (đôi khi còn được gọi là tinh dầu hoa oải hương) được chiết xuất từ loài cây có tên khoa học là Lavandula angustifolia (tên tiếng Anh là Lavender) bằng phương pháp chưng cất hơi nước. Đây là một loài cây bụi có xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải.
Nhờ đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa mà tinh dầu oải hương có nhiều tác dụng đối với làn da của bạn. Nó có khả năng làm dịu da, chữa lành da khô, điều trị mụn trứng cá, giảm sự xuất hiện của những đốm đen và vết sẹo do mụn trứng cá gây ra. Đồng thời nó cũng giúp giảm căng thẳng và lo âu ở người lớn từ đó giúp hạn chế sự xuất hiện của mụn do nguyên nhân căng thẳng.
Các nhà nghiên cứu tin rằng sự gia tăng mụn trứng cá có thể là do mức độ bã nhờn được sản xuất nhiều hơn khi bạn bị căng thẳng.
Để sử dụng tinh dầu oải hương cho việc điều trị mụn trứng cá, bạn có thể khuếch tán nó vào không khí, thoa vào vùng ngực, cổ và quần áo để giảm căng thẳng. Ngoài ra bạn cũng có thể pha loãng nó với dầu dừa rồi thoa lên vùng da bị mụn.
Giá và địa chỉ bán
Xem thêm: 5 tinh dầu thơm phòng được ưa chuộng nhất hiện nay
Tinh dầu hoa anh thảo
Tinh dầu hoa anh thảo (Tên tiếng Anh là primrose essential oil) được chiết xuất từ hạt của loài hoa anh thảo. Anh thảo là một loài hoa chỉ nở về ban đêm có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, miền Nam Châu Âu, Iran. Hoa của nó có rất nhiều màu: Đỏ, vàng, trắng, hồng, tím…
Nếu bạn là nữ giới và đang gặp phải mụn trứng cá nguyên nhân do mất cân bằng nội tiết tố thì việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo dạng viên uống là một phương pháp điều trị rất đáng thử. Nhiều bác sỹ da liễu luôn kê viên uống tinh dầu hoa anh thảo vào phác đồ điều trị mụn trứng cá cho bệnh nhân!
Có thể nói cân bằng hormon nữ giới là tác dụng nổi bật và được sử dụng phổ biến nhất của loại tinh dầu này. Bạn đã bao giờ nghe nói đến hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) chưa? Trong giai đoạn tiền kinh nguyệt phụ nữ có thể thấy khó chịu, đau bụng, đầy hơi, nổi mụn trứng cá thậm chí là trầm cảm, thay đổi tính cách – những triệu chứng này chính là của hội chứng tiền kinh nguyệt.
Và nhiều nghiên cứu đã chứng minh tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng làm giảm các triệu chứng của PMS. Bạn có thể tham khảo chi tiết một nghiên cứu tại đây.
Ngoài 3 tinh dầu trị mụn mình giới thiệu bên trên còn khá nhiều cái tên khác như: Tinh dầu xô thơm, tinh dầu đỗ tùng nhưng ở Việt Nam chúng chưa được phổ biến và mức giá cũng khá đắt!
Giá và địa chỉ bán
Xem thêm: 5 tinh dầu massage tốt nhất hiện nay
Cách sử dụng tinh dầu thiên để trị mụn
Thoa lên vùng da bị mụn
Đây là cách sử dụng được áp dụng nhiều nhất và cũng đem lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt nhất. Tinh dầu thiên nhiên khi bạn mua về thường nguyên chất 100% và tác dụng của nó rất mạnh dù bạn chỉ dùng với một lượng rất nhỏ. Chính vì vậy khi bạn muốn thoa lên da hãy pha loãng nó với dầu dẫn. Hiện có 2 loại dầu dẫn phổ biến nhất hiện nay:
- Dầu dừa: Dưỡng ẩm và giúp tinh dầu thấm sâu vào trong da hơn
- Dầu Jojoba: Làm sạch da, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm
Làm sữa rửa mặt
Kết hợp các thành phần sau:
- 1 muỗng canh dầu dừa
- 3 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh giấm táo
- 20 giọt tinh dầu tràm trà
Trộn đều hỗn hợp rồi sử dụng như sữa rửa mặt mỗi ngày
Công thức điều trị mụn tự nhiên
- 2 muỗng cà phê nguyên chất mật ong
- 3 giọt tinh dầu hoa oải hương
- 3 giọt tinh dầu tràm trà
- 3 giọt tinh dầu trầm hương
Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên vùng da mặt bị mụn sau khi đã rửa sạch và lau khô.
Trên đây là một số chia sẻ của mình về tinh dầu trị mụn, mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn. Mong rằng những chia sẻ này có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và không có mụn!
