Không phải tất cả mọi người bệnh đái tháo đường type 2 đều cần sử dụng insulin. Đối với một số người thì đây là các tốt nhất để kiểm soát đường huyết của họ. Nếu bạn đang điều trị bằng insulin thì điều quan trọng là bạn phải biết rằng liệu việc điều trị hiện tại của bạn có hiệu quả hay không. Lượng đường huyết cao trong một thời gian dài sẽ gây ra các biến chứng như bệnh tim, tổn thương thần kinh và bệnh thận.
Làm thế nào để bạn có thể biết liệu việc điều trị của mình có đạt hiệu quả tốt hay không? Hãy theo dõi tiếp bài viết nhé.
Mục lục
Theo dõi đường huyết của bạn
Kiểm tra đường máu bằng máy đo đường huyết là một trong những phương pháp quan trọng đề đánh giá hiệu quả của liệu pháp điều trị. Nếu bạn đang sử dụng insulin thì bạn cần kiểm tra đường huyết từ 2 đến 3 lần hoặc hơn mỗi ngày.
Dựa trên loại và liều lượng insulin mà bạn dùng thì bác sĩ sẽ tư vấn thời điểm và tần suất kiểm tra đường huyết của bạn. Thường là vào buổi sáng trước khi ăn, trước hay sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
Nếu cơ thể bạn vẫn đang đáp ứng tốt với điều trị, thì lượng đường trong máu của bạn sẽ nằm trong phạm vi mục tiêu. Khoảng phạm vi đó khác nhau dựa trên các mốc thời gian trong ngày.
Sau đây là hướng dẫn chung:
- Trước bữa ăn sáng hoặc trưa: 70-130 mg/dL
- Một hoặc hai tiếng sau bữa ăn: Ít hơn 180 mg/dL
Sau mỗi lần test, bạn hãy viết kết quả vào một bản báo cáo gồm có:
- Thời gian test
- Liều insulin
- Chỉ số đường huyết
Hãy mang bản báo cáo tới cho bác sĩ khi bạn đi khám định kỳ. Nếu chỉ số nằm ngoài phạm vi cho phép thì bạn cần phải thay đổi loại thuốc và liều dùng.
Theo dõi chỉ số HbA1c
Ngoài kiểm tra đường huyết trong máu hằng ngày, xét nghiệm HbA1C cho bạn biết mức đường huyết trung bình của bạn trong hai hoặc ba tháng vừa qua. Xét nghiệm được thực hiện tại bệnh viện hoặc cơ sở y tế.
Xét nghiệm này giống như một bản báo cáo thành tích trung bình, HbA1C sẽ thể hiện được bạn có đang kiểm soát đường huyết tốt trong một khoảng thời gian dài hay không.
Theo hiệp hội tiểu đường Hoa Kỳ, thì mục tiêu HbA1C tốt cho đa số mọi người là 7%. Tuy nhiên con số này có thể thay đổi phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân.
Theo dõi các triệu chứng
Không phải lúc nào khi đường huyết tăng cao cũng có triệu chứng nên việc dựa vào các triệu chứng thì không đủ để đánh giá hiệu quả điều trị. Tuy nhiên cùng với việc test đường máu tăng cao và các triệu chứng xuất hiện thì là dấu hiệu cảnh báo bạn nên tới khám tại các cơ sở y tế.
Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy đường huyết của bạn đang tăng cao:
- Bạn cảm thấy khát hơn bình thường
- Bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường
- Nhìn mờ
- Giảm cân
Các dấu hiệu thể hiện hạ đường huyết gồm có:
- Run rẩy
- Vã mồ hôi
- Khó chịu, lú lẫn, tức giận, bực bội trong người
- Tim đập nhanh
- Chóng mặt
- Đói
- Buồn nôn
- Buồn ngủ
- Giảm thị lực
- Nhức đầu
- Mệt mỏi
- Co giật
Tìm hiểu các yếu tố ảnh hưởng tới đường huyết
Đường huyết và xét nghiệm HbA1C sẽ cho biết mức độ hiệu quả trong điều trị đái tháo đường type 2. Ngoài ra bạn cũng cần chú ý tới những yếu tố khác có thể làm tăng đường huyết và khiến bệnh của bạn khó kiểm soát hơn.
Việc điều trị của bạn sẽ giảm hiệu quả nếu:
- Bạn tăng cân nhanh trong thời gian ngắn
- Thay đổi chế độ ăn và vận động theo hướng không tốt
- Bạn đang sử dụng một loại thuốc khác như steroid
- Nhiễm trùng
- Thay đổi hormone do kinh nguyệt hoặc mang thai
Nếu việc điều trị của bạn không đạt kết quả mong muốn
Mặc dù đã sử dụng insulin mà vẫn chưa đủ để kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2 của bạn, thì bạn cần phải xem lại kế hoạch điều trị của mình. Thông thường bạn sẽ kiểm tra lại sau 3-4 tháng để xem lượng đường trong máu hằng ngày và chỉ số HbA1C, từ đó tinh chỉnh việc điều trị của bạn dựa trên những thông số đã có.
Đầu tiên sẽ là điều chỉnh liều insulin và thời gian sử dụng. Ngoài ra bạn có thể phải tiếp tục sử dụng một loại thuốc khác đường uống để có thể kiểm soát được đường huyết. Ngoài ra bạn nên chủ động nhờ tư vấn và thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
