Nếu bạn đang tìm kiếm 1 sản phẩm dưỡng trắng da chống lão hóa hiệu quả, an toàn dành cho mình, đừng quên bổ sung Acid Malic vào danh sách các thành phần mỹ phẩm chăm sóc da. Malic acid là nhân tố giúp mang lại làn da sáng mịn màng, rạng rỡ và tươi trẻ hiệu quả.
Nếu bạn chưa biết Acid malic là gì? Tác dụng của nó đối với da như thế nào thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây để tìm câu trả lời nhé!
Mục lục
Acid Malic là gì?
Mặc dù tên nghe hơi huyền bí nhưng từ acid malic xuất phát từ cụm từ malum trong tiếng Latinh có nghĩa là táo. Năm 1785, lần đầu tiên axit malic được phân lập từ nước táo và axit này mang lại cho một số loại thực phẩm và đồ uống có vị chua. Acid malic đóng vai trò rất lớn đối với các loại rượu vang có vị chua nhẹ. Nó cũng là một thành phần phổ biến trong nhiều sản phẩm chăm sóc tóc và da bao gồm:
- Dầu gội
- Kem dưỡng toàn thân
- Chăm sóc móng
- Các sản phẩm trị mụn và chống lão hóa
Axit malic là một phần của một họ axit trái cây được gọi là axit alpha hydroxy (AHA). Alpha hydroxy acid hỗ trợ tẩy da chết bằng cách can thiệp vào các liên kết của tế bào da. Do vậy, làn da tối màu được loại bỏ để nhường chỗ cho làn da sáng hơn. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit malic có thể mang lại lợi ích như sau:
- Hydrat hóa da
- Loại bỏ tế bào da chết
- Da sáng và mịn manngf hơn
- Giảm nếp nhăn
Quá trình chuyển đổi carbohydrate thành năng lượng cũng sản sinh ra acid malic một cách tự nhiên. Quá trình trao đổi chất sẽ rất khó khăn nếu không có axit này. Do vậy, không có gì ngạc nhiên khi nó cũng có những lợi ích sức khỏe khác.
Hãy đọc để khám phá lý do tại sao axit malic là một trong những thành phần bạn muốn để mắt đến khi mua các sản phẩm chăm sóc da của bạn.
Tác dụng của acid malic với da là gì?
Làm sạch và trẻ hóa làn da
Acid malic được ưa chuộng trong các sản phẩm chăm sóc da vì khả năng làm da sáng và mịn màng. Đó là cũng là lý do tại sao axit malic là một thành phần phổ biến trong các loại kem chống lão hóa.
Theo một nghiên cứu tìm hiểu kết nối giữa bộ não và da, căng thẳng cao có thể làm xấu đi các tình trạng của da như chàm, mụn trứng cá và lão hóa sớm. Trong khi rượu vang có thể giúp giảm căng thẳng thì việc sử dụng các sản phẩm axit malic bôi ngoài là một lựa chọn lành mạnh hơn.
Cân bằng độ pH và độ ẩm cho da
Axit malic cũng là một chất giữ ẩm có tác dụng duy trì độ ẩm để giúp làn da của bạn được giữ nước.
Một nghiên cứu năm 2014 về tác dụng hydrat hóa của lô hội đã sử dụng axit malic, glucose và một hợp chất hóa học trong nha đam (acemannan) để nhận định gel tươi. Một nghiên cứu nhỏ của Viện nghiên cứu Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) cũng cho thấy sự cải thiện về quy mô từ các vết thương cũ sau khi bôi thuốc mỡ làm từ axit malic và thạch dầu mỏ.
Axit malic thường được sử dụng như một thành phần trong mỹ phẩm để cân bằng độ pH. Theo Bartek, một nhà sản xuất hóa chất mỹ phẩm và thực phẩm, acid malic cân bằng hơn các axit trái cây khác. Nó có khả năng đệm tốt hơn các AHA khác như axit citric và acid lactic.
Chống lão hóa và làm mờ sẹo
AHA thúc đẩy quá trình nhanh thay đổi tế bào da. Điều này có nghĩa là các tế bào da của bạn được thay mới nhanh hơn, dẫn đến:
- Ít nếp nhăn
- Đều màu da
- Da mịn màng hơn
- Giảm khuyết điểm
Tiến sĩ da liễu Annie Chiu, giám đốc Viện Derm ở California cho biết, malic acid ở nồng độ cao hơn cũng có thể xâm nhập sâu vào da hơn để mang lại sự hình thành collagen. Collagen là một loại protein giúp hình thành và hồi phục các tế bào. Nó hỗ trợ da và các mô cơ thể khác khỏe hơn linh hoạt hơn và ngăn ngừa chảy xệ. Khi bạn già đi thì sự sản xuất collagen cũng chậm lại, đó là một phần lý do tại sao da mất đi tính đàn hồi và săn chắc khi tuổi cao.
Sử dụng các sản phẩm có axit malic có thể làm tăng sản xuất collagen và giảm các dấu hiệu lão hóa.
Ngăn ngừa mụn trứng cá
Cho dù là kem dưỡng da, sữa rửa mặt hay chất lột nhẹ thì acid malic đều có thể giúp loại bỏ sự tích tụ của các tế bào chết. Điều này phù hợp với làn da dễ bị mụn trứng cá. Khi lỗ chân lông của da bị tắc nghẽn bởi nhiều tế bào da chết và dầu tự nhiên của da (bã nhờn), mụn đầu đen có thể hình thành. Nhiễm trùng do vi khuẩn cũng có thể phát triển và gây ra mụn.
Tiến sĩ Chiu cho biết axit axit Malic phá vỡ liên kết giữ các tế bào da chết lại với nhau ở lớp ngoài của da. Khi những tế bào da chết này được loại bỏ làn da sẽ trông bớt sạm màu. Đồng thời khi lỗ chân lông không bị tắc nghẽn sẽ giúp giảm sự hình thành của mụn trứng cá và sự đổi màu thường gặp với mụn trứng cá.
Mặc dù nghe có vẻ như một phương thuốc thần kỳ, bác sĩ Chiu khuyên bạn nên dùng axit malic liều thấp. Liều cao hơn chỉ được áp dụng nếu được bác sĩ khuyên dùng.
Hỗ trợ đau cơ xơ hóa
Đau cơ xơ hóa là một rối loạn phức tạp gây đau và mệt mỏi trong cơ bắp. Một số nghiên cứu cho thấy những người bị đau cơ xơ hóa cũng có một thời gian khó sản xuất acid malic. Mặc dù có rất ít bằng chứng hỗ trợ, hai nghiên cứu đã đánh giá liệu sự kết hợp của axit malic và magiê liều cao có giúp giảm đau cơ hay không. Một nghiên cứu tuy không có kết luận cuối cùng nhưng cũng cho rằng sự kết hợp này có thể có lợi khi sử dụng liều cao trong một thời gian dài.
Trong nghiên cứu khác, những người dùng axit malic và magiê đã báo cáo sự cải thiện đáng kể trong vòng 48 giờ sau khi bắt đầu điều trị. Tiếp tục dùng liều điều trị tích cực trong thời gian tám tuần tiến hành của nghiên cứu. Bên cạnh đó, một số người tham gia thì được dùng giả dược thay thế. Những người dùng giả dược báo cáo tái phát cơn đau cơ trong vòng 48 giờ.
Trừ khi bác sĩ khuyến cáo bổ sung thêm axit malic còn không chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều trái cây và rau quả sẽ giúp bạn có đầy đủ axit malic.
Cách sử dụng malic acid để chăm sóc da
Mặc dù axit malic ít gây kích ứng trên da hơn các AHA khác nhưng vẫn nên thận trọng khi sử dụng. Axit malic có thể làm cho làn da ửng đỏ, ngứa hoặc bỏng đặc biệt là vùng ở quanh mắt.
Bạn có thể kiểm tra phản ứng dị ứng trước khi sử dụng. Để kiểm tra dị ứng, hãy thoa một lượng nhỏ sản phẩm lên cổ tay hoặc sau tai. Sau đó chờ 24 giờ để xem làn da của bạn phản ứng như thế nào. Nếu da bạn bắt đầu bị bỏng hãy rửa sạch sản phẩm ngay lập tức. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu sự kích thích không biến mất sau khi rửa.
Ngoài ra, nuốt phải axit malic cũng được coi là nguy hiểm.
Kết luận
Acid malic là AHA có trong trái cây, rau và rượu vang. Cơ thể chúng ta cũng sản xuất axit malic một cách tự nhiên khi chuyển đổi carbohydrate thành năng lượng. Nhiều công ty mỹ phẩm sử dụng axit malic để cân bằng độ pH của da và tăng khả năng giữ ẩm. Axit malic có thể giúp giải quyết các vấn đề về da như lão hóa, nám, mụn hoặc khô da. Chỉ cần nhớ thử phản ứng dị ứng khi dùng thử sản phẩm vì axit malic có thể gây kích ứng da, đặc biệt là vùng quanh mắt.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy dùng axit malic với magiê có lợi cho những người bị đau cơ và mệt mỏi. Nhưng luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng chất bổ sung.
