Các chị em chắc chắn đã không còn lạ gì với “Lactic acid” bởi đây là thành phần thường xuyên xuất hiện trong các loại sản phẩm chăm sóc da.
Acid lactic là một axit alpha hydroxy được sử dụng trong thành phần sản phẩm chăm sóc da không kê đơn và các phương pháp điều trị chuyên nghiệp. Axit lactic tự nhiên được tìm thấy trong sữa mặc dù trong các sản phẩm chăm sóc da ngày nay axit lactic được sản xuất tổng hợp. Axit lactic được dùng để tẩy da chết, làm sáng các vết nám, tàn nhang và xóa đi các nếp nhăn.
Trong bài viết này hãy cùng mình tìm hiểu chi tiết về thành phần này để xem thực sự nó là gì? Nó có tác dụng với da như thế nào? Cách sử dụng để chăm sóc da ra sao?
Mục lục
Lactic Acid là gì?
Lactic acid là một sản phẩm được ưa chuộng trong thế giới chăm sóc da và là một trong những axit alpha hydroxy phổ biến nhất hiện nay. Axit lactic được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm không cần kê đơn, cũng như trong các phương pháp điều trị và lột da chuyên nghiệp.
Axit lactic tự nhiên được tìm thấy trong các sản phẩm sữa; đó là điểm khác biệt của sữa chua dùng để phân biệt với sữa bị hỏng. Trong lịch sử, các sản phẩm từ sữa đã được mọi người trên khắp thế giới sử dụng để làm mềm và làm đẹp da. Nữ hoàng Cleopatra trong truyền thuyết cũng thường xuyên tắm trong sữa để giữ cho làn da trông tươi trẻ. Và để có thể được như vậy đều nhờ axit lactic.
Bạn không cần phải tắm sữa để có thể lấy được tác dụng của acid này (trừ khi bạn muốn tắm sữa vì đây thực sự là một cách hay để chăm sóc làn da của bạn). Ngày nay, phần lớn axit lactic được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da đều được sản xuất tổng hợp.
Tại sao axit lactic rất phổ biến? Vì hai lý do chính: Thứ nhất, axit lactic có thể tạo ra sự thay đổi thực sự trên da nếu được sử dụng thường xuyên. Thứ hai, đó là một trong những axit hydroxy nhẹ nhàng được sử dụng trong chăm sóc da.
Tác dụng của acid lactic với da
Lactic acid có tác dụng tẩy tế bào chết cho da. Nó giúp các tế bào cũ, xỉn màu trên bề mặt da bong ra bằng cách hòa tan các liên kết giữ chúng lại với nhau. Nó tăng tốc độ luân chuyển tế bào và kích thích tái tạo tế bào.
Đó là những gì đang xảy ra ở cấp độ tế bào. Và những gì bạn thấy là một làn da sáng hơn, cũng như làn da mịn màng và mềm mại hơn.
Tất cả các axit alpha hydroxy tẩy tế bào chết và cải thiện kết cấu da, nhưng axit lactic có một lợi ích bổ sung mà bạn sẽ không nhận được từ anh em họ AHA. Axit lactic giúp cải thiện yếu tố độ ẩm tự nhiên của da hoặc khả năng giữ nước của da. Về cơ bản, axit lactic giúp giữ ẩm cho da và giảm cảm giác khô da.
Khi sử dụng acid lactic thường xuyên cũng có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa. Nó kích thích tái tạo collagen và có thể làm săn chắc làn da. Tăng sắc tố do viêm (cháy nắng hoặc tàn nhang) sẽ mờ dần, các nếp nhăn cũng mờ dần và biến mất. Tuy nhiên, lactic acid sẽ không cải thiện được những vết nhăn sâu.
Thật thú vị, axit lactic cũng là thành phần chính trong các loại kem dưỡng và kem trị sừng hóa nang lông, hay những nốt “da gà” trên lưng cánh tay. Nó giúp hòa tan các tế bào da tích tụ xung quanh nang lông, làm dịu đi sự thô ráp của da.
Axit lactic cũng được sử dụng trong các phương pháp điều trị tại chỗ để điều trị bệnh chàm, bệnh vẩy nến và bệnh hồng ban. Tuy nhiên bạn nên hỏi bác sĩ trước khi bổ sung vào thói quen chăm sóc da của bạn.
Tác dụng phụ có thể xảy ra
Mặc dù axit lactic nhẹ nhàng hơn các AHA khác như axit glycolic và mandelic nhưng nó vẫn là một phương pháp điều trị mạnh. Có một số hạn chế khi sử dụng axit lactic.
Tăng nhạy cảm với ánh nắng
Điều quan trọng nhất bạn cần biết trước khi bắt đầu sử dụng: Lactic acid có thể làm cho làn da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Khi axit làm bong tróc các tế bào da sẽ khiến các tế bào mới dễ bị tổn thương hơn trước tia cực tím.
Khi bạn bắt đầu sử dụng axit lactic, bạn phải tuyệt đối bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Không chỉ trong những ngày đang tích cực áp dụng sản phẩm axit lactic. Một số nghiên cứu cho thấy độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời có thể kéo dài trong hai tuần sau khi bạn ngừng sử dụng sản phẩm hoặc sau khi điều trị bằng cách lột da (và thậm chí có thể lâu hơn).
Sử dụng kem chống nắng từ SPF 30 trở lên hàng ngày để bảo vệ làn da của bạn khỏi bị cháy nắng và tổn thương do ánh nắng mặt trời. Nếu không sử dụng kem chống nắng, bạn có thể vô tình làm cho chính những vấn đề bạn đang cố gắng cải thiện (như vết thâm và nếp nhăn) tồi tệ hơn trong thời gian dài.
Gây kích ứng da
Bên cạnh sự nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, axit lactic cũng có thể gây kích ứng da. Hãy cảnh giác khi bạn gặp các biểu hiện sau:
- Đỏ da
- Cháy da
- Lột da
- Khô da
- Ngứa da
- Sưng tấy
Đốm đỏ, nóng rát và ngứa không phải là hiếm gặp khi lần đầu sử dụng sản phẩm có axit lactic. Nếu các triệu chứng đó nhẹ và biến mất trong vòng một giờ hoặc lâu hơn thì không có vấn đề gì cả.
Nếu những triệu chứng đó ở mức độ từ trung bình đến nặng, không biến mất sau một thời gian ngắn. Hoặc nếu bạn bị sưng hay phát ban, hãy rửa sạch ngay lập tức. Không sử dụng lại sản phẩm và gặp bác sĩ để được tư vấn.
Một số lý do không nên sử dụng sản phẩm
Axit lactic là axit nhẹ nhất trong số các axit alpha hydroxy, vì vậy hầu hết mọi người có thể sử dụng nó mà không gặp vấn đề gì nhiều. Tuy nhiên, vẫn có một số lý do để tránh xa thành phần chăm sóc da này.
Cần xem xét hiện tại có nên kết hợp với việc sử dụng retinoids tại chỗ như Retin-A hoặc Refissa không? Những sản phẩm này đã có tác dụng tẩy tế bào chết cho làn da vì vậy không cần phải sử dụng thêm sản phẩm chứa axit lactic. Nếu bạn làm vậy da sẽ trở nên nhạy cảm. Cái gì quá nhiều cũng không tốt.
Nếu bạn đang điều trị bởi bác sĩ da liễu hoặc đang sử dụng bất kỳ loại thuốc chăm sóc da theo chỉ định của bác sĩ thì bạn nên hỏi ý kiến trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị bằng axit lactic. Vì có thể nó không phù hợp với làn da của bạn.
Nếu bạn có làn da siêu nhạy cảm nhưng lại không có biểu hiện gì với axit lactic thì bạn phải chăm sóc thêm cho đến khi hiểu được da của bạn phản ứng với sản phẩm như thế nào. Hãy bắt đầu với một sản phẩm có nồng độ thấp và sử dụng từ từ. Theo dõi làn da của bạn một cách cẩn thận và giảm liều lại hoặc ngừng sử dụng sản phẩm nếu nhận thấy bất kỳ kích ứng nào.
Nên lựa chọn sản phẩm chứa Lactic acid như thế nào?
Các sản phẩm chứa axit lactic không kê đơn có nồng độ rất khác nhau khoảng 5% đến hơn 30%. Sản phẩm có nồng độ cao hơn không phải lúc nào cũng tốt. Sử dụng ngay một sản phẩm có nồng độ cao sẽ rất dễ để gây kích ứng da của bạn.
Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng axit lactic trước đó, hãy bắt đầu với một sản phẩm có nồng độ thấp từ 5% đến 10%. Điều này sẽ cho bạn nhận thấy những phản ứng của da với axit lactic như thế nào và cũng cho phép làn da có thời gian làm quen với axit.
Sau khi sử dụng sản phẩm mà kết quả làm bạn cảm thấy hài lòng thì bạn có thể sử dụng lâu dài với nồng độ của axit lactic trong sản phẩm đó.
Nếu bạn muốn tăng nồng độ thì hãy làm từ từ. Luôn theo dõi làn da xem có bị kích ứng không và nếu có thì nên giảm liều lại hoặc quay trở lại với một sản phẩm có nồng độ thấp hơn.
Một vài sản phẩm chứa axit lactic bạn có thể lựa chọn sử dụng để tạo cảm giác thoải mái.
Sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt chứa axit lactic rất dễ dàng kết hợp khi chăm sóc da. Chúng được sử dụng như một sữa rửa mặt thông thường. Tuy nhiên, tốt nhất là tránh vùng mắt bởi vì sữa rửa mặt axit lactic có xu hướng gây kích ứng cho vùng da mỏng ở mí mắt khiến chúng khô, bong tróc và ửng đỏ. Sữa rửa mặt axit lactic là một lựa chọn tốt cho các loại da nhạy cảm. Axit lactic không nên sử dụng trong thời gian dài để hạn chế kích ứng cho da.
Kem dưỡng ẩm, lotion và serum
Đối với phương pháp điều trị không rửa lại sau khi dùng, bạn có thể lựa chọn kem dưỡng ẩm, lotion và serum. Hầu hết các loại này đều sử dụng vào ban đêm thay vì vào ban ngày, để tránh tác hại xấu do ánh nắng mặt trời. Mặc dù vậy, bạn vẫn sẽ cần sử dụng kem chống nắng mỗi sáng. Nếu da bắt đầu bị kích thích khi sử dụng hàng ngày, hãy giảm liều lại và sử dụng một vài lần mỗi tuần. Phương pháp điều trị này phù hợp cho những người muốn sử dụng axit lactic lâu dài để cải thiện làn da và duy trì đều đặn.
Tẩy tế bào chết và mặt nạ tại nhà
Những sản phẩm này được dùng để hỗ trợ tẩy da chết mạnh hơn và có nồng độ cao hơn so với các sản phẩm sử dụng hàng ngày. Bạn sẽ không sử dụng những sản phẩm này hàng ngày mà chỉ dùng từ một đến ba lần mỗi tuần, hoặc theo khuyến nghị trong hướng dẫn của sản phẩm. Tẩy tế bào chết và mặt nạ lactic acid tại nhà thường có nồng độ mạnh từ 10% đến 30%. Một lần nữa, hãy sử dụng với một sản phẩm có nồng độ thấp và nếu làn da của bạn phản ứng tốt, hãy từ từ sử dụng với các sản phẩm có nồng độ cao hơn.
Bạn có thể tìm thấy axit lactic “chuyên nghiệp” có nồng độ cao từ 50% trở lên. Với loại này tốt nhất bạn nên để nó cho các chuyên gia sử dụng. Vì thực sự ở mức nồng độ cao như này, bạn sẽ không biết chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo!
Lột da có axit lactic chuyên nghiệp
Lột da với axit lactic chuyên nghiệp có thể được thực hiện tại spa, spa y tế, văn phòng phẫu thuật thẩm mỹ. Lột da chứa axit lactic chuyên nghiệp thường có nồng độ từ 30% – 88%.
Lột da nông có thể được thực hiện bởi một chuyên gia thẩm mỹ. Lột sau hơn cần thực hiện bởi bác sỹ y khoa. Bất cứ ai đang thực hiện lột da cho bạn sẽ quyết định nồng độ nào là phù hợp nhất cho phương pháp điều trị ban đầu của bạn. Họ có thể tăng nồng độ cho các phương pháp điều trị tiếp theo tùy thuộc vào nhu cầu của da bạn.
Có nhiều phương pháp điều trị không? Có, một loạt các lột da được khuyến nghị để đạt được đầy đủ các lợi ích từ lột da. Lột axit lactic chuyên nghiệp là một lựa chọn tốt nếu bạn đang tìm cách cải thiện các đốm đen, dấu hiệu lão hóa hoặc các vấn đề về kết cấu.
Kết luận
Axit lactic là một phương pháp điều trị AHA cực kỳ phổ biến và có độ an toàn cao. Bạn cần lắng nghe làn da của mình, làm theo hướng dẫn trên các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn bạn đang sử dụng và không tăng nồng độ của các sản phẩm quá nhanh. Lúc này bạn sẽ có kết quả tốt với kích ứng ở mức tối thiểu.
Điều quan trọng phải nhớ là, cho dù bạn đang sử dụng sản phẩm axit lactic hoặc phương pháp điều trị nào đều cần phải bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng hàng ngày (ngay cả trong mùa đông khi trời lạnh và nhiều mây). Đây là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn khỏi lão hóa sớm, đốm nắng, ung thư da và là một trong những cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi.
Nếu có bất kỳ thắc mắc về sản phẩm lactic acid nào phù hợp với da của bạn, hãy xin lời khuyên từ bác sĩ.
