Dầu tầm xuân hay dầu hoa hồng ở Bulgaria được mệnh danh là “vàng lỏng” của người Bulgaria và là thành phần chính trong công nghiệp sản xuất nước hoa, chocolate, rượu và mứt. Nếu nước tầm xuân chưng cất chỉ dùng để làm sạch và cân bằng pH cho da thì dầu tầm xuân lại là một thành phần làm đẹp mang đến nhiều tác dụng chuyên sâu với làn da.
Không chỉ có vai trò trong làm đẹp, dầu tầm xuân còn là một phương thuốc được sử dụng bởi người Ai Cập cổ đại, người Maya và người Mỹ bản địa bởi đặc tính chữa bệnh tuyệt vời của nó. Thật vậy, dầu tầm xuân được chế tạo thành một loại siro và được sử dụng ở Anh trong thời chiến để nâng cao khả năng chống nhiễm trùng của trẻ em. Siro được làm từ các hạt tầm xuân cũng giúp giảm đau bụng trong tiêu chảy, đau dạ dày, đau bụng kinh, buồn nôn và khó tiêu.
Được tôn vinh từ thời cổ đại vì những lợi ích chữa bệnh quý giá của nó, dầu tầm xuân chứa nhiều vitamin nuôi dưỡng da và các axit béo thiết yếu. Nó cũng chứa phenol, thành phần đã được chứng minh là có đặc tính chống virus, kháng khuẩn và kháng nấm. Dầu tầm xuân thường được sử dụng làm dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu quá mạnh nếu bôi trực tiếp lên da của bạn.
Hãy đọc bài viết dưới để tìm hiểu thêm về cách dầu tầm xuân có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn và cách thêm nó vào quy trình chăm sóc da của bạn.
Mục lục
Dầu tầm xuân là gì?
Tinh dầu hoa hồng được làm từ cánh hoa hồng trong khi dầu tầm xuân – đôi khi còn được gọi là dầu hoa hồng, còn được gọi là rose hip seed oil (rosehip oil), được chiết xuất từ hạt và nụ hoa của cây tầm xuân. Một loại cây thuộc họ hồng leo, thân bụi và thường được trồng khá phổ biến tại châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Cây tầm xuân có sức sống tương đối mạnh mẽ, dễ chăm sóc và đơm hoa. Hoa tầm xuân cũng là một trong những loài hoa có vẻ đẹp rất bắt mắt và loại tinh dầu chiết xuất từ thứ hoa duyên dáng này cũng có không ít tác dụng đối với việc làm đẹp.
Rosehip oil thường có màu vàng, dạng sánh lỏng, trong vắt, nếu ngửi kỹ có thể cảm nhận được mùi hương dìu dịu của hoa tầm xuân, rất nhẹ nhàng và tinh khiết. Độ trong suốt và khả năng thẩm thấu của rosehip oil sẽ là tiêu chuẩn để đánh giá khả năng chưng cất và chiết xuất của các nhãn hàng sản xuất. Nếu loại dầu bạn đang sở hữu đem lại cảm giác nặng mặt và có màu khá đục thì đây rất có thể là sản phẩm chưa qua tinh luyện, chỉ thích hợp sử dụng cho cơ thể, tránh áp dụng lên da mặt.
Thành phần của dầu tầm xuân
Dầu tầm xuân được thu hoạch từ hạt của hồng leo trồng ở Chile chứa nguồn dưỡng chất dồi dào. Nó chứa các acid béo tự nhiên, vitamin A, C, E cùng các chất chống oxy hóa tự nhiên carotenoid, flavonoid với khả năng kháng viêm và điều trị mụn. Nhờ đó, nó có khả năng làm lành vết thương, mờ sẹo, giảm thâm nhờ các acid béo và vitamin giúp vùng tổn thương được cấp ẩm đầy đủ, nhanh lành và cải thiện tông da. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chống lão hóa da nhờ có chứa 80% acid béo giúp nuôi dưỡng và thúc đẩy sản sinh collagen. Các acid béo này cũng là lớp màng ngăn da mất nước và tránh tác nhân từ bên ngoài. Nó bảo vệ da và chống lại lão hóa tế bào vì nó chứa beta carotene (một dạng vitamin A), vitamin C và vitamin E – tất cả đều là chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do.
Thuộc tính chữa bệnh của dầu tầm xuân là do cấu trúc hóa học của nó. Nó giàu axit béo thiết yếu, đặc biệt chứa nhiều axit linoleic, axit oleic, palmitic và gamma linolenic (GLA). Dầu tầm xuân chứa nhiều axit béo không no (vitamin F) còn được gọi là axit béo thiết yếu (EFA) và khi được hấp thu qua da các axit béo này chuyển thành prostaglandin (PGE) có liên quan đến tái tạo tế bào và mô tế bào.
Nó cũng là một trong những nguồn thực vật giàu vitamin C đó là một lý do khiến rosehip oil là một sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da của bạn.
Tác dụng của dầu tầm xuân với da là gì?
Hydrat hóa
Hydrat hóa là điều cần thiết để có được làn da mềm mại, đàn hồi. Thiếu hydrat hóa có thể là một vấn đề xảy ra khi thời tiết khắc nghiệt hoặc khi làn da bị lão hóa.
Dầu tầm xuân chứa rất nhiều axit béo thiết yếu, bao gồm axit linoleic và linolenic. Các axit béo này giúp giữ cho các thành tế bào mạnh mẽ để chúng không bị mất nước.
Nhiều axit béo trong dầu tầm xuân làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để dưỡng ẩm cho da khô, ngứa. Da cũng dễ dàng hấp thụ dầu, cho phép các chất chống oxy hóa đi sâu vào các lớp da.
GIữ ẩm
Một nghiên cứu năm 2015 sử dụng bột tầm xuân cho thấy rằng nước tầm xuân mang lại một số đặc tính chống lão hóa, bao gồm khả năng giữ ẩm cho da. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia sử dụng bột tầm xuân đường uống đã có cải thiện rõ rệt về độ ẩm chung của da.
Bạn cũng có thể nhận được những lợi ích này bằng cách bôi dầu tầm xuân tại chỗ. Dầu tầm xuân là một loại dầu khô hoặc không nhờn. Điều này làm cho nó một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho mọi loại da.
Tẩy tế bào chết và giúp làm sáng da
Tẩy da chết tự nhiên với dầu tầm xuân có thể giúp làm giảm sự xỉn màu và để lại cho bạn làn da sáng, đầy sức sống. Đó là bởi vì tinh dầu tầm xuân chứa nhiều vitamin A và C. Vitamin A hoặc retinol, khuyến khích sự thay đổi tế bào da. Vitamin C cũng hỗ trợ tái tạo tế bào, tăng cường sự rạng rỡ.
Tăng cường sự hình thành collagen
Collagen là thành phần xây dựng của da. Đó là thành phần cần thiết cho độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Cơ thể bạn sản sinh ít collagen hơn khi bạn già đi.
Dầu tầm xuân rất giàu vitamin A và C, cả hai đều cần thiết cho việc sản xuất collagen. Dầu tầm xuân cũng ức chế việc tạo ra MMP-1, một loại enzyme phá vỡ collagen trong cơ thể.
Trong một nghiên cứu năm 2015, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia dùng bột roship đường uống đã có gia tăng đáng kể về độ đàn hồi của da.
Giúp giảm viêm
Dầu tầm xuân rất giàu cả polyphenol và anthocyanin, có thể giúp giảm viêm. Nó cũng chứa vitamin E, một chất chống oxy hóa được biết đến với tác dụng chống viêm.
Với suy nghĩ này, dầu tầm xuân có thể giúp làm dịu kích ứng do:
- Đỏ da
- Bệnh vẩy nến
- Bệnh chàm
- Viêm da
Bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời
Tổn thương tích lũy trong thời gian dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đóng vai trò chính trong sự lão hóa sớm. Tiếp xúc với tia cực tím cũng có thể cản trở khả năng sản xuất collagen của cơ thể.
Dầu tầm xuân có chứa chất chống oxy hóa như vitamin A, C và E. Những vitamin này đã được chứng minh là có khả năng chống lại sự tổn hại của ánh nắng mặt trời.
Với suy nghĩ này, dầu tầm xuân có thể được sử dụng để giúp giảm các tác động tiêu cực của việc tiếp xúc với tia cực tím. Nhưng nó không thể sử dụng thay thế cho kem chống nắng. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về cách bạn có thể sử dụng nó an toàn trong quy trình chăm sóc da của bạn.
Giúp giảm nám
Tăng sắc tố xảy ra khi melanin dư thừa hình thành các đốm đen hoặc các mảng trên da. Điều này có thể xuất phát từ một số yếu tố, bao gồm:
- Phơi nắng
- Thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như mang thai hoặc mãn kinh
- Một số loại thuốc, bao gồm thuốc tránh thai và thuốc hóa trị
Dầu tầm xuân rất giàu vitamin A. Vitamin A được tạo thành từ một số hợp chất dinh dưỡng, bao gồm cả retinoids. Retinoids được biết đến với khả năng làm giảm sắc tố và các dấu hiệu lão hóa khác có thể nhìn thấy khi sử dụng thường xuyên.
Dầu tầm xuân cũng chứa cả lycopene và beta carotene. Những thành phần này là được cho là có đặc tính làm sáng da, làm cho chúng trở thành thành phần chính trong nhiều sản phẩm làm sáng da. (Xem thêm nghiên cứu tại đây)
Các nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng chiết xuất tầm xuân có chứa tính chất giảm melanin, tương lai sẽ có nhiều nghiên cứu trên người hơn.
Giảm sẹo và nếp nhăn
Dầu tầm xuân rất giàu axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa những thứ không thể thiếu để tái tạo mô và tế bào trong da. Không có gì lạ khi từ lâu dầu này đã được sử dụng như một phương thuốc dân gian để chữa lành vết thương, cũng như làm giảm sẹo và nếp nhăn.
Một nghiên cứu năm 2015 trên bột tầm xuân cho thấy sự giảm đáng kể sự xuất hiện của nếp nhăn quanh mắt, còn được gọi là vết chân chim, sau tám tuần điều trị. Những người tham gia nghiên cứu này tiêu thụ bột tầm xuân đường uống.
Trong một nghiên cứu riêng năm 2015, những người tham gia có sẹo sau phẫu thuật đã điều trị vết sẹo của họ hai lần mỗi ngày bằng dầu tầm xuân bôi ngoài da. Sau 12 tuần sử dụng, nhóm sử dụng dầu tầm xuân đã có những cải thiện đáng kể về màu sẹo và viêm khi so sánh với nhóm không được điều trị tại chỗ.
Dầu tầm xuân rất giàu chất chống oxy hóa và axit béo không bão hòa đa, như axit linoleic, là điều bắt buộc để ngăn chặn sự phá vỡ màng tế bào trong da. Các tế bào khỏe mạnh, hoạt động như một hàng rào ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập vào da, có thể dẫn đến bùng phát và nhiễm trùng.
Các nghiên cứu trên động vật và người đều cho kết quả là bột tầm xuân đã tăng cường sức mạnh và tuổi thọ của các tế bào của da. Nó làm giảm sản xuất MMP-1, một loại enzyme phá vỡ cấu trúc tế bào như collagen.
Cách sử dụng, bảo quản dầu tầm xuân
Dầu tầm xuân dễ dàng bị ôi, vì vậy cần bảo quản cẩn thận. Thông thường, nhà sản xuất thường thêm dầu vitamin E vào để kéo dài thời hạn sử dụng. Bạn hãy giữ nó trong tủ lạnh hoặc bảo quản ở nơi tối, mát mẻ để kéo dài thời gian sử dụng. Tốt nhất là sử dụng trong vòng 6 tháng kể từ khi mua về.
Mặc dù có giá thành cao hơn, dầu tầm xuân sản xuất bằng phương pháp ép lạnh là tốt nhất vì thành phần của nó không bị thay đổi bởi nhiệt, do đó giữ lại nhiều chất dinh dưỡng hơn.
Rosehip oil thuộc loại dầu khô, nó có thể nhanh chóng được hấp thụ vào da. Bạn có thể thoa trực tiếp lên mặt bằng cách massage nhẹ nhàng trên da.
Công thức làm lotion
Thành phần:
- 1/2 ounce dầu tầm xuân
- 1/2 ounce gel lô hội nguyên chất
- 10 giọt tinh dầu hoa oải hương
- 5 giọt tinh dầu chanh
Cách làm:
- Cho tất cả nguyên liệu vào một chai xịt thủy tinh, lắc đều
- Trước khi đi ngủ, rửa mặt sạch, sử dụng nước tầm xuân cân bằng pH cho da. Phun hỗn hợp trên lên da, tránh phun vào mắt
- Nhẹ nhàng massage vùng quanh mắt
- Để khô
Serum chống lão hóa
Thành phần:
- Dầu Jojoba 1 muỗng
- Dầu hạt lựu 1 muỗng
- Dầu hoa anh thảo 1 muỗng
- 20 giọt tinh dầu trầm hương
- 10 giọt dầu hạt cà rốt.
- 3 viên nang Vitamin E
Cách làm:
- Lấy một chai nhỏ màu tối, kết hợp tất cả các thành phần của bạn bằng cách lắc nhẹ chai.
- Thoa 2-4 giọt vào tay bạn sau đó massage vào mặt, ngực và cổ vào buổi tối
Hòa với kem dưỡng
Kết hợp vài giọt dầu với kem dưỡng bạn đang dùng, để vừa tận dụng được hiệu quả của dầu, vừa kết hợp với khả năng dưỡng ẩm của kem.
Dưỡng tóc
Làm ấm dầu và massage đều lên tóc, để yên trong khoảng 1 tiếng và gội sạch với nước.
Sử dụng dầu hai lần một ngày để nhận được lợi ích tốt nhất, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là dầu tầm xuân không có tác dụng chống nắng.
Mặc dù nó có thể ngăn ngừa và giảm sẹo mụn trứng cá nhưng không nên sử dụng khi mụn trứng cá đang viêm tấy đỏ.
Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy dùng thử một lượng nhỏ trước xem da có bị kích ứng không.
Lưu ý khi sử dụng
Dầu tầm xuân là một loại dầu khô dễ dàng hấp thụ vào da.
Mặc dù nó thường an toàn cho mọi loại da nhưng bạn nên thực hiện kiểm tra trước khi sử dụng lần đầu tiên. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với dầu.
Cách kiểm tra như sau:
- Sử dụng một lượng nhỏ dầu tầm xuân bôi vào cẳng tay hoặc cổ tay của bạn
- Che vùng được bôi bằng băng hoặc gạc
- Sau 24 giờ, kiểm tra khu vực đó có dấu hiệu kích ứng không.
Nếu da bị ngứa hoặc viêm, bạn không nên sử dụng dầu tầm xuân (gặp bác sĩ nếu tình trạng kích ứng vẫn còn).
Nếu da không có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, dầu tầm xuân sẽ an toàn khi sử dụng ở nơi khác
Khi bạn đã thực hiện kiểm tra xong, bạn có thể áp dụng dầu tầm xuân lên đến hai lần mỗi ngày. Dầu có thể được sử dụng riêng, hoặc bạn có thể thêm một vài giọt vào một loại dầu chuyên chở khác hoặc kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.
Tác dụng phụ và rủi ro có thể xảy ra
Dầu tầm xuân nói chung là an toàn cho mọi loại da, nhưng phản ứng dị ứng cũng có thể xảy ra. Trước khi sử dụng dầu tầm xuân lần đầu tiên, bạn nên thực hiện kiểm tra như trên. Gặp bác sĩ nếu bạn bắt đầu có các triệu chứng sau:
- Đỏ, ngứa da
- Ngứa, chảy nước mắt
- Đau họng
- Buồn nôn
- Nôn
Sốc phản vệ là có thể gặp trong trường hợp của phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức nếu bạn bắt đầu gặp các triệu chứng sau:
- Khó thở
- Khò khè
- Sưng miệng, cổ họng hoặc mặt
- Tim đập loạn nhịp
- Đau bụng
Kết luận
Dầu tầm xuân thường có màu vàng, dạng sánh lỏng, trong vắt, nếu ngửi kỹ có thể cảm nhận được mùi hương dìu dịu của hoa tầm xuân, rất nhẹ nhàng và tinh khiết. Độ trong suốt và khả năng thẩm thấu của rosehip oil sẽ là tiêu chuẩn để đánh giá khả năng chưng cất và chiết xuất của các nhãn hàng sản xuất. Mặc dù đắt hơn một chút, dầu ép hữu cơ, dầu tầm xuân hữu cơ được khuyên dùng để có độ tinh khiết và kết quả tốt nhất.
Dầu tầm xuân giàu axit béo thiết yếu, đặc biệt chứa nhiều axit linoleic, axit oleic, palmitic và gamma linolenic, vitamin A, C, E. Nó có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa, tăng cường miễn dịch, giảm viêm, trị sẹo do mụn trứng cá, trị rạn da…
Nên bảo quản ở nơi râm mát và sử dụng trong vòng 6 tháng sau khi mở lọ, tốt nhất nên để tủ lanh.
Có thể dùng cho da mặt, cổ, ngực… Dầu tầm xuân một sản phẩm rất lành tính, tự nhiên nhưng vẫn có thể có một số trường hợp gây kích ứng da nếu không phù hợp, bất kì mỹ phẩm nào cũng có khả năng kiến da bạn kích ứng nên đối với những ai mới sử dụng thì nên test trước 1 vùng da nhỏ trên da rồi mới bắt đầu sử dụng lên toàn bộ mặt.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy triển vọng đầu hứa hẹn của tinh dầu tầm xuân làm cho nó trở thành một lựa chọn hấp dẫn cho bất cứ ai muốn giảm các dấu hiệu lão hóa, làm mờ sẹo hoặc cải thiện thói quen chăm sóc da của họ. Không chỉ có giá cả hợp lý và dễ sử dụng, dầu tầm xuân thường được coi là an toàn cho mọi loại da.
