Sữa rửa mặt là vật dụng không thể thiếu của mỗi chị em phụ nữ. Mỗi người có một làn da khác nhau do vậy loại sữa rửa mặt cũng khác nhau. Bạn đã hiểu làn da của mình chưa? Bạn có đang sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da mình? Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số kinh nghiệm để lựa chọn sữa rửa mặt sao cho chuẩn nhé!
Xem thêm: Cách chăm sóc da mặt đúng chuẩn, hiệu quả bạn nên áp dụng
Mục lục
1. Biết mình thuộc loại da nào
Bạn có biết câu “Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”?
Hiểu rõ làn da của mình là bước đầu tiên để thành công trong việc lựa chọn sữa rửa mặt thích hợp. Sử dụng sai sữa rửa mặt sẽ góp phần làm trầm trọng các vấn đề về khô da, kích ứng hoặc bóng nhờn.
Để xác định loại da của bạn, chỉ cần làm theo các bước dưới đây:
- Rửa mặt vào buổi sáng và không thoa bất kỳ sản phẩm nào.
- Để da tự nhiên ít nhất cho tới trưa.
- Quan sát da mặt
- Da nhờn: Khuôn mặt của bạn sẽ trông sáng bóng khắp nơi và trông nhờn với lỗ chân lông to.
- Da hỗn hợp: Nếu chỉ có vùng chữ T của bạn (tức là trán, mũi và cằm) sáng bóng và phần còn lại của khuôn mặt không có thì bạn có làn da hỗn hợp. Người sở hữu làn da hỗn hợp cần chăm sóc khác nhau ở những vùng da khác nhau.
- Da khô: Lỗ chân lông trên mặt thường khó nhìn thấy sau vài giờ sau khi rửa mặt.
- Da nhạy cảm: Bạn sẽ thấy các mảng khô hoặc đỏ trên da. Da của bạn cũng có thể cảm thấy ngứa và căng.
Bây giờ bạn đã biết loại da của mình là gì, bạn có thể bắt đầu thu hẹp phạm vi tìm kiếm loại sữa rửa mặt phù hợp cho mình bằng cách kiểm tra thông tin trên nhãn của các sản phẩm.
Chẳng hạn, nếu bạn có làn da khô, bạn sẽ muốn tránh các sản phẩm có nồng độ cồn cao. Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể muốn một loại sữa rửa mặt có độ pH thấp, sẽ hiệu quả hơn cho việc nhẹ nhàng rửa sạch dầu nhờn. Và nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể muốn tránh xa việc lựa chọn các loại sữa rửa mặt có thành phần tự nhiên và không chứa chất tạo mùi.
Nếu bạn trang điểm nhiều, bạn sẽ muốn loại sữa rửa mặt kết hợp với nước tẩy trang. Nếu bạn làm việc ngoài trời nhiều, bạn sẽ muốn một cái gì đó hiệu quả trong việc giữ cho lỗ chân lông của bạn thoáng và sạch sẽ, để chúng không bị tắc nghẽn do mồ hôi và bụi bẩn.
Hầu hết các loại sữa rửa mặt đều được quảng cáo phù hợp cho loại da nào, do vậy khi biết mình thuộc loại da nào, bạn sẽ dễ dàng tìm được loại sữa rửa mặt cho mình.
Nếu làn da của bạn cảm thấy căng và “sạch bong kin kít” sau khi rửa mặt, thì đó là một dấu hiệu cho thấy sản phẩm quá nặng với làn da của bạn.
2. Chọn sữa rửa mặt có thành phần thân thiện với sức khỏe và môi trường
Nếu bạn có quá nhiều thời gian, hãy đọc danh sách các thành phần của sản phẩm. Thông thường, hầu hết các mục trong danh sách đó sẽ nghe hoàn toàn xa lạ với bạn. Tất nhiên, điều này tương tự như khi bạn đọc thành phần của một lon nước ngọt mà thôi. Vậy những thứ bạn nên quan tâm đó là gì?
Thực sự thì có khá nhiều đấy. Một số hóa chất thường được sử dụng trong sữa rửa mặt có thể gây kích ứng da. Thông thường, đó là các hóa chất liên quan đến mùi thơm của sữa rửa mặt, chẳng hạn phthalates, được cho là có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe con người. Ngoài ra, các hóa chất thường có trong sữa rửa mặt cuối cùng sẽ bị bạn rửa trôi, nó sẽ qua hệ thống nước thải và thoát ra môi trường của chúng ta. Lượng hóa chất này được sử dụng và loại bỏ hàng ngày, hàng giờ trên toàn thế giới, có nghĩa là mức độ của các hóa chất này trong môi trường ngày càng tăng lên – một số trong đó là chất gây ung thư .
Tốt nhất là nên chọn sữa rửa mặt không mùi, có thành phần hữu cơ, thân thiện với môi trường, đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm.
Dưới đây là 4 thành phần phổ biến nhất:
Enzyme
Tại sao các enzyme có lợi? Họ sử dụng các thành phần tự nhiên, chẳng hạn như enzyme dứa và đu đủ, để nhẹ nhàng phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da chết trong lớp biểu bì da. Các enzyme về cơ bản giống như những người dọn dẹp nhỏ bé, hòa tan và tiêu hóa bụi bẩn bề mặt, độc tố và bất kỳ tế bào da chết nào. Điều này giúp cho da tái tạo, do đó cho phép các thành phần sản phẩm khác, chẳng hạn như serum ngấm sau hơn. Chất làm sạch chứa Enzyme rất hiệu quả và rất nhẹ nhàng cho dù bạn thuộc loại da nào.
Lactic Acid
Bạn có thể nhận thấy rằng sữa rửa mặt của bạn có axit lactic trong đó. Axit lactic với tỷ lệ nhỏ có tác dụng hydrat hóa cho da. Axit lactic được sản xuất tự nhiên trong cơ thể và là một chất giữ ẩm. Axit lactic cũng giúp làm mềm các liên kết giữa các tế bào da chết, giúp da được tẩy da chết rất nhẹ nhàng trong khi dưỡng ẩm cùng một lúc. Đây cũng là một thành phần hiệu quả cao và nhẹ nhàng phù hợp cho tất cả ngoại trừ da rất nhờn, da mụn.
Salicylic Acid – rất tốt trong điều trị mụn nhọt và điều trị tại phòng khám
Các chất làm sạch cho da nhờn / mụn, nhưng vì bạn chỉ cần một lượng nhỏ, hãy kiểm tra xem thành phần này có nằm xuống cuối danh sách thành phần của bạn trên chai không. Nó có liên quan đến aspirin, vì vậy hãy cẩn thận nếu bạn bị dị ứng, và cũng tương tự như axit lactic. Nó hoạt động tốt trên da bị tắc nghẽn, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn hoàn toàn nhạy cảm, nó sẽ gây kích ứng.
Chúng tôi có xu hướng thấy rằng đây là một thành phần tốt nhất để điều trị tại phòng khám da liễu, ở đó da sẽ được theo dõi và kiểm soát chặt chẽ hơn. Làm sạch tại nhà được thực hiện với chất làm sạch enzyme và sau đó cũng vào phòng khám của bạn để tẩy da chết thêm 2-3 lần mỗi tháng.
Glycolic Acid – nhớ thành phần này cho da bị tổn thương do nắng!
Glycolic acid là một chất xuất hiện tự nhiên. Trên thực tế, nó được làm từ mía. Trở lại những năm 80, nó là chất làm sạch chính trong các sản phẩm chăm sóc da. Cảm ơn lòng tốt khoa học và công nghệ đã mang lại cho chúng tôi các lựa chọn thay thế ở trên! Vâng, nó làm sạch tất cả da, nó kích thích tái tạo tế bào và nó sẽ tạo ra một khuôn mặt rạng rỡ, sáng bóng, tuy nhiên, nó rất thường xuyên gây kích ứng, làm khô và làm cho da rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Trừ khi bạn có một làn da dày, bị tổn thương do ánh nắng mặt trời và đã sống cả đời dưới ánh mặt trời khắc nghiệt mà không có sự bảo vệ, chúng tôi khuyên bạn nên tránh thành phần này.
Micellar Water – sản phẩm mới nhất trong nhóm, mặc dù nó thực sự đã tồn tại hơn một thế kỷ!
Bắt nguồn từ nước Pháp vào những năm 1990, loại mỹ phẩm này đang dần nổi tiếng trên toàn cầu.
Micellar xuất phát từ phân tử mixen có trong sản phẩm. Mixen là nhóm phân tử nano có đầu ưa nước và đuôi kỵ nước hòa tan trong dầu. Khi thoa lên da, các đầu kỵ nước của mixen sẽ chụm lại với nhau và quay đầu ưa nước ra ngoài hút hết bã nhờn, bụi bẩn hay cặn mỹ phẩm bám trên bề mặt da.
Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, nhất là da nhạy cảm. Vì thành phần không chứa chất tẩy mạnh nên nước tẩy trang micellar không gây các phản ứng phụ như các sản phẩm tẩy trang thông thường.
3. Chọn sữa rửa mặt theo độ pH
Sữa rửa mặt có độ pH quá cao là thủ phạm hủy hoại lớp sừng bảo vệ trên da dẫn tới tình trạng da khô, bong tróc, nổi mụn, dị ứng, mẩn đỏ. Hãy chọn loại có độ pH bé hơn 6 để da luôn được khỏe mạnh. Để chọn được sữa rửa mặt có độ pH < 6, bạn nên mua giấy quỳ về và tự thử.
4. Chọn dạng sữa rửa mặt
Da dầu/mụn: Các loại SRM dạng bọt (foaming cleanser) là lựa chọn hoàn hảo cho da dầu/da mụn. Thành phần chứa surfactants giúp loại bỏ lớp dầu thừa trên da nhanh chóng và hiệu quả.
Da khô: Nếu thuộc loại da khô, bạn nên chọn SRM dạng kem (cream cleanser) có chứa nhiều các chất cấp ẩm cho da khô như Oil (dầu), Acid béo giữ được cho da độ ẩm mà vẫn đẩy được các chất bụi bẩn trên da.
Da hỗn hợp: Đối với da hỗn hợp, hãy chọn SRM cho da nhờn dạng bọt vào ban ngày để hạn chế dầu nhờn vùng chữ T và SRM cho da khô dạng cream vào ban đêm để cấp ẩm cho vùng cằm và 2 bên má.
Da thường: Da thường là sự tổng hợp của da dầu và da khô, nên chọn SRM dạng bọt không quá mạnh hay dạng kem không quá đặc.
5. Các loại sản phẩm làm sạch
Kem/Sữa làm sạch da mặt
Những thứ này cung cấp một sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng hơn là một chất tẩy rửa. Cách dùng thông thường đó là thấm sản phẩm lên miếng bông và lau trên mặt. Tuy nhiên, mình khuyên bạn nên cho một ít ra lòng bàn tay và áp lên mặt, mắt và cổ trước khi rửa sạch bằng nước và lau đi bằng miếng bông. Chúng bổ sung thêm một lớp đệm nhẹ nhàng để hỗ trợ loại bỏ các tế bào da chết cho làn da sáng hơn.
Sữa rửa mặt
Các loại sữa rửa mặt cần được trộn với nước. Sữa rửa mặt tạo bọt truyền thống có thể rất khắc nghiệt, vì các hóa chất được sử dụng để làm cho chúng thường có tác dụng làm khô. Tránh natri lauryl sulfate (SLS) vì nó dải và khô và có thể làm cho da nhạy cảm. Một số công thức mới hơn có chứa các chất tạo bọt có nguồn gốc từ thực vật nhẹ nhàng hơn, là lựa chọn tốt hơn nhiều nếu bạn cần làm sạch sâu hơn.
Balms (sáp tẩy trang)
Cleansing Balm có kết cấu dày hơn, gần như đặc quánh, tương tự như caramel. Vì kết cấu quá dày để đựng vào dạng bình bơm, chúng thường được bảo quản trong lọ, hộp và tuýp bóp. Tuy nhiên, khi bạn lấy một lượng vừa đủ và áp vào lòng bàn tay, độ ấm sẽ giúp ‘hóa lỏng’ cleansing balm. Nhờ vậy, sản phẩm được massage trên da một cách dễ dàng.
Cleansing Balm được làm từ rất nhiều thành phần tự nhiên. Chúng thường mang gốc dầu hoặc gốc bùn và chứa rất nhiều khoáng chất, các loại dầu thực vật, tinh dầu, thảo dược và các chất chống oxy hóa. Một số thậm chí còn an toàn khi sử dụng trên vùng da mắt.
Ngoài công thức độc đáo và cách sử dụng khác nhau, Cleansing Balm được biết đến với tính chất làm sạch kép. Chúng vừa tẩy trang, vừa rửa sạch bụi bẩn thường thấy. sau khi massage trên da, loại bỏ chúng bằng một miếng vải muslin hoặc bông tẩy trang ấm để đảm bảo không còn gì sót lại trong lỗ chân lông.
Mỗi loại sáp tẩy trang sẽ thay đổi đáng kể do sự pha trộn khác nhau của các loại dầu. Nên tránh các loại dầu khoáng (dầu mỏ, parafin lỏng) – chúng an toàn nhưng với việc sử dụng lâu dài lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, dẫn đến hình thành các đốm nâu và da trở nên xỉn màu.
Melting balms/ dầu
Chúng đại diện cho một thế hệ mới của chất làm sạch. Chúng thường có dạng gel hoặc dầu đặc, biến thành sữa nhẹ khi bạn thêm nước. Chúng là một cách tuyệt vời để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn và tốt nhất là loại bỏ bằng vải muslin.
Khăn tẩy trang
Cleansing wipes là loại khăn ướt tẩy trang, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm trong thời gian ngắn.
Về tính tiện dụng, dòng sản phẩm này không thể chê vào đâu được. Tuy nhiên, việc sử dụng loai khăn ướt này để tẩy trang thường xuyên, quá trình ma sát bề mặt da sẽ làm da mặt của bạn bị tổn thương. Theo đánh giá của người dùng, thì loại khăn này chỉ nên dùng trong trường hợp khẩn cấp, hoặc khi đi du lịch, không nên làm dụng và dùng thường xuyên vì chúng làm da bạn trở nên khô hơn sau khi sử dụng.hơn nữa chúng thường chứa đầy cồn, chất tổng hợp và hương liệu, sẽ gây kích ứng da của bạn, gây mẫn cảm và mẩn đỏ.
Nước tẩy trang
Đây chính là dòng sản phẩm tẩy trang được ưa chuộng nhất hiện nay của chị em châu Á. Đây là dạng kết hợp giữa sữa rửa mặt truyền thống và một loại toner có nguồn gốc từ Pháp và được coi là một phương pháp đơn giản, hiệu quả để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn một cách nhẹ nhàng mà không cần phải rửa sạch nên rất tiện dụng. Micellar Water không chứa cồn và chất tạo hương. Phù hợp với tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm.Sản phẩm này rất phù hợp theo bạn đến mọi nơi và tiết kiệm cho bạn khá nhiều thời gian khi buộc phải tẩy trang ở công ty hay bất kỳ nơi công cộng nào khác.
Xem thêm: Cách chọn kem chống nắng tốt nhất cho làn da của bạn
6. Rửa mặt 2 lần một ngày
Chúng ta nên làm sạch một hoặc hai lần một ngày? Câu trả lời là có! Mặc dù làm sạch vào ban đêm là điều cần thiết để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trong ngày, nhưng cũng rất quan trọng để làm sạch da khi bạn thức dậy vào buổi sáng. Qua đêm, da giúp loại bỏ độc tố qua lỗ chân lông, vì vậy, bắt đầu ngày mới với một miếng vải sạch sẽ loại bỏ các chất độc hại trên bề mặt da và sẽ làm cho các sản phẩm bạn thoa dễ dàng hấp thụ và hiệu quả hơn.
5 BƯỚC ĐẾN SẠCH HOÀN HẢO
- Làm ấm sữa rửa mặt giữa lòng bàn tay của bạn.
- Massage nó vào mặt để kích thích lưu lượng máu và hỗ trợ giải độc. Thêm nước nếu cần thiết. Làm việc xung quanh toàn bộ khuôn mặt của bạn, sử dụng các vòng tròn nhỏ trên cằm và miệng và những vòng tròn lớn hơn quanh mắt. Đừng quên cổ, sau tai và ngực.
- Thêm nước ấm.
- Tháo sữa rửa mặt bằng khăn ấm.
- Tách mặt bằng nước lạnh để làm tươi sáng làn da của bạn.
7. Nguyên tắc giúp bạn chọn sữa rửa mặt
- Đọc nhãn của bạn và tìm kiếm loại ít thành phần hơn
- Tránh các hóa chất độc hại, bao gồm cả mùi hương và nước hoa
- Biết loại da của bạn
