Làn da đẹp và mịn màng mơ ước của bất kỳ cô gái nào. Để có được làn da ưng ý, hẳn là bạn cần rất nhiều thời gian và công sức để chăm sóc.
Điều gì sẽ xảy ra nếu mình nói với bạn rằng có một thành phần đơn giản có thể giúp làn da bạn trông tuyệt vời? Ngoài ra, nó cũng hiệu quả như tất cả những mỹ phẩm đắt tiền mà bạn có! Đúng vậy, chúng ta đang nói về long não, một thành phần mỹ phẩm thiên nhiên mà bạn có thể dễ dàng kiếm được. Và hơn thế nữa, long não cũng rất có lợi cho sức khỏe của bạn.
Việc sử dụng long não không còn giới hạn trong việc thờ cúng trong các truyền thống tâm linh khác nhau. Dưới đây là danh sách các lợi ích tuyệt vời của long não.
Mục lục
Long não là gì?
Long não đươc trồng chủ yếu tại: Nhật Bản, Việt Nam và Trung Quốc. Chiều cao có thể lên đến 100 feet.
Tên khác: Karpur (Hin-ddi / Marathi / Bengali / Gujarati), Karpooram (Telugu), Pachai Karpooram (Tamil), Kalpooram (Malayalam), Karpoora (Kannada), Kappur (Tiếng Ba Tư), Kafur (tiếng Ả Rập) và Kyāmōra (Tiếng Nepal).
Chỉ những cây 50 tuổi mới có thể sản xuất dầu có thành phần hoạt động, có thể tìm thấy ở mọi bộ phận của cây. Và hơi nước được sử dụng để chiết xuất dầu long não từ cây.
Thành phần
Thành phần của long não là sự kết hợp của:
- Pinene
- Camphene
- B-pinene
- Sabinene
- Phellandren
- Limonene
- 1,8-cineole
- Y-terpinene
- P-cymene
- Terpinolene
- Furfural
- Camphor
- Linalool
- Safrole
- Bornyl acetate
- Terpinen-4-ol
- Caryophyllene
- Borneol
- Piperitone
- Cinnamaldehyd
- Methyl cinnamate
- Eugenol
Phân biệt long não (băng phiến) và tinh dầu long não
Băng phiến
Hay còn được gọi là long não, thường được dùng để khử mùi, đuổi gián trong tủ quần áo hay ở các khu vực vệ sinh công cộng. Băng phiến có 2 loại: Dạng sản xuất từ Napthalen (chất có trong than đá) và dạng sản xuất từ Diclorobenzen. Dạng băng phiến sản xuất bằng Napthalen rất rẻ tiền và dễ sử dụng nên được nhiều người tại các nước đang phát triển như Việt Nam ưa chuộng và sử dụng rộng rãi. Vì độc tính cao nên băng phiến loại này bị cấm sử dụng rộng rãi tại các nước Châu Âu, Châu Mỹ. Hơi độc từ băng phiến có thể gây ngộ độc, trường hợp nuốt phải 1-2 viên sẽ bị ngộ độc cấp tính, nuốt nhiều hơn có thể sẽ tử vong. Với băng phiến từ Diclorobenzen thì lượng độc nhẹ hơn, dùng từ 30-40 viên mới gây ngộ độc. Do đó, bạn nên hạn chế và tốt nhất là không nên sử dụng.
Tinh dầu long não nguyên chất
100% thiên nhiên vì được chiết xuất từ lá và cành cây long não. Tinh dầu nguyên chất chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá, được dùng để hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ. Tuyệt đối an toàn trong quá trình sử dụng.
Tác dụng của long não đối với da, tóc và sức khỏe
Đọc để tìm hiểu tại sao long não có một vị trí trong các sản phẩm da và tóc và hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là tác dụng của long não qua các nghiên cứu:
Long não đối với chăm sóc da
Bạn có biết rằng Ayurveda dựa vào việc sử dụng long não cho nhiều phương pháp điều trị không?
Dầu long não có thể là thuốc chữa bách bệnh cho các vấn đề liên quan đến da. Do đó, nhiều loại kem dưỡng da và thuốc mỡ sử dụng long não là một trong những thành phần quan trọng.
Long não đã nhận được sự chấp thuận của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ về việc sử dụng trong chăm sóc da, khi nồng độ của long não trong sản phẩm nằm trong khoảng từ 3% đến 11%.
Whoa, đó là một điều ấn tượng đúng không nào? Hãy tìm hiểu về nhiều lợi ích long não hơn!
Làm giảm ngứa da và kích ứng
Long não có thể được sử dụng để làm giảm ngứa và kích ứng da. Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy da bị kích ứng đỏ, hãy bôi bột long não để giảm các triệu chứng ngay tức thì.
Tại sao nó có tác dụng?
Bằng cách sử dụng long não trên các khu vực bị ảnh hưởng, hợp chất trong long não kích hoạt các đầu dây thần kinh và điều này tạo ra một cảm giác nhẹ nhàng dễ chịu. Nó không chỉ giúp giảm ngứa và kích ứng mà còn làm giảm các vết đỏ trên da (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giảm đau
Long não có thể được sử dụng để giảm đau do vết loét trên da và côn trùng cắn. Nó có thể được bôi trực tiếp lên da vùng bị tổn thương.
Tại sao nó có tác dụng?
Tác dụng làm dịu và giảm đau của long não là một giải pháp hoàn hảo để chữa trị cơn đau (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Làm dịu vết bỏng
Long não có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị bỏng nhẹ và có thể được sử dụng để loại bỏ các vết sẹo bỏng. Để làm như vậy, bạn cần hòa tan một lượng nhỏ long não trong nước và sử dụng trên khu vực bị ảnh hưởng bởi bỏng. Điều này cần phải được thực hiện hàng ngày cho đến khi vết sẹo biến mất.
Tại sao nó có tác dụng?
Nó có tác dụng làm dịu và làm mát siêu tốc trên da và dây thần kinh, do đó làm giảm cơn đau do bỏng (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Trị mụn trứng cá
Long não có thể là một phương thuốc tuyệt vời cho mụn trứng cá vì nó làm giảm đỏ và kích ứng.
Tại sao nó có tác dụng?
Long não là thành phần tuyệt vời cho mụn trứng cá vì nó hoạt động tốt với da, làm giảm đau và sưng. Với sự giúp đỡ của long não, bạn có thể lấy lại làn da không tì vết. Nó chắc chắn là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho mụn nhọt và mụn trứng cá. Long não được biết đến với các đặc tính chống viêm; nó làm giảm nguy cơ nổi mụn và mụn trứng cá (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Điều trị bệnh chàm
Long não cũng được sử dụng để làm giảm bệnh chàm và kiểm soát ngứa. Đây là phương thuốc tốt nhất bạn có thể hướng đến khi bệnh chàm bùng phát và bạn muốn tìm cách kiểm soát tình trạng viêm và ngứa.
Tại sao nó có tác dụng?
Như mình đã đề cập, yếu tố làm mát và giảm ngứa của long não giúp giảm các triệu chứng của bệnh chàm (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Chữa nấm móng tay
Nấm trên móng chân vừa thô vừa đau, sử dụng bột long não có thể giúp ức chế sự phát triển. Nấm móng có thể cứng đầu và có xu hướng tái phát. Nếu bạn tiếp tục điều trị móng tay bằng long não, nó sẽ giảm thiểu khả năng nấm quay trở lại.
Tại sao nó có tác dụng?
Long não đã được tìm thấy là có hiệu quả trong điều trị nấm móng tay vì tính chất sát trùng và chống nấm không thể phủ nhận của nó (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Điều trị nứt nẻ ở gót chân
Bạn có khó chịu về những vết nứt nẻ ở gót chân? Cho dù bạn ăn mặc đẹp đến đâu, gót chân nứt nẻ có thể giết chết sự tự tin của bạn. Nhưng đoán xem! Long não có thể làm mềm gót chân nứt nẻ của bạn.
Để giảm đau do nứt gót chân, bạn cần ngâm chân trong dung dịch long não và nước, sau đó chà bàn chân. Sau đó, bạn có thể bôi kem, kem dưỡng ẩm hoặc các loại tinh dầu/dầu lên chúng. Điều này sẽ giữ cho làn da của bạn ẩm và ngăn ngừa các vết nứt tái phát.
Tại sao nó có tác dụng?
Các đặc tính khử trùng và làm mát của long não có lợi trong điều trị nứt gót chân (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Làm dịu phát ban da
Long não, khi hòa tan trong nước và sử dụng trên phát ban da thực sự có thể làm cho chúng biến mất sau một vài ngày sử dụng nhiều lần. Long não đặc biệt tốt cho phát ban da xảy ra do nhiệt độ quá cao và mồ hôi.
Tại sao nó có tác dụng?
Không cần phải nói, đặc tính chống viêm của long não là lý do đằng sau tác dụng chống lại phát ban.
Nhiễm nấm và vi khuẩn
Long não được sử dụng trong nhiều loại thuốc mỡ bôi da. Nó được sử dụng để điều trị một loạt các bệnh nhiễm nấm và vi khuẩn.
Tại sao nó có tác dụng?
Các đặc tính chống nấm và kháng khuẩn của long não đã làm cho nó trở thành một thành phần phải sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Lưu ý: Điều quan trọng là xác định xem bạn có bị dị ứng với hợp chất hóa học này hay không trước khi sử dụng nó để điều trị các vấn đề về da. Nếu nó không phù hợp với bạn, nó có thể làm nặng thêm tình trạng da. Hơn nữa, nó không nên được sử dụng trên da đang bị tổn thương. Nó có thể xâm nhập vào cơ thể qua lớp da này và gây ngộ độc, đặc biệt là nếu nồng độ long não trong cơ thể tăng lên.
Long não đối với chăm sóc tóc
Mái tóc khô xơ xác là cơn ác mộng tồi tệ nhất của bất kỳ cô gái nào. Thủ phạm ở đây là mái tóc chưa được chăm sóc tốt. Các cô gái chúng ta chi rất nhiều cho việc mua các sản phẩm chăm sóc tóc để có một mái tóc mềm mượt. T. Nếu tôi cho bạn một lựa chọn rẻ hơn nhưng hiệu quả thì sao? Dưới đây là những lợi ích của dầu long não cho tóc.
Phục hồi chân tóc
Rụng tóc là một vấn đề phổ biến đối với hầu hết chúng ta. Sử dụng dầu long não có thể làm giảm bớt vấn đề này mà không gây hư tổn cho tóc.
Tại sao nó có tác dụng?
Dầu long não có thể phục hồi chân tóc. Trứng hoặc sữa chua kết hợp với dầu long não có thể cung cấp cho tóc những dưỡng chất rất cần thiết. Dầu long não không chỉ thúc đẩy sự phát triển của tóc mà còn có thể chống rụng tóc (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Thúc đẩy sự tăng trưởng tóc
Phái nữ có ai mà không muốn tóc giống công chúa Rapunzel? Nhưng tất cả chúng ta đều biết nói dễ hơn làm. Khó có thể có mái tóc dày bóng mượt óng ả. Nhưng chờ đã, đừng bỏ cuộc vì chúng ta có long não là giải pháp đơn giản cho một mái tóc suôn óng ả.
Tại sao nó có tác dụng?
Khi dầu long não được kết hợp với các loại tinh dầu, nó có thể thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào kết hợp cùng. Tinh dầu hoa oải hương và hoa cúc có thể khiến tóc bạn có mùi thơm tươi mát (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Cải thiện kết cấu tóc
Gió và sức nóng khắc nghiệt có thể làm cho những sợi tóc của chúng ta trông giống như một cây chổi. Sử dụng dầu long não có thể làm cho mái tóc của bạn mượt mà và mềm mại.
Tại sao nó có tác dụng?
Sử dụng định kỳ dầu long não có thể cải thiện kết cấu tóc của bạn làm cho nó mềm mại (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giảm rụng tóc
Sử dụng dầu long não có thể làm giảm rụng tóc và thúc đẩy tăng trưởng tóc.
Tại sao nó có tác dụng?
Xoa bóp da đầu và tóc bằng dầu long não thường xuyên có thể thúc đẩy tăng trưởng tóc và chống rụng tóc (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giết chấy và bọ
Bạn có thấy mình gãi da đầu liên tục vì ngứa không? Bạn có thể có chấy. Nếu dầu gội chống chấy không thành công, hãy thử long não. Chúng được chứng minh là có lợi trong việc giết chấy.
Tại sao nó có tác dụng?
Dầu long não trộn trong nước có thể được sử dụng để tắm. Nó hoạt động như một chất tẩy rửa và khử trùng tuyệt vời. Nó cũng có thể giết chấy và ngăn chặn sự phá hoại của chúng.
Lợi ích sức khỏe của long não
Long não có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó có thể làm giảm bớt một loạt các vấn đề sức khỏe. Bản thân mùi hương của nó có thể có tác dụng xoa dịu. Nó nổi tiếng với tính chất dược liệu. Tóm lại, long não hoạt động như một thảo dược gúp thông mũi, sát trùng, gây mê, chống đau thần kinh, an thần …
Chúng ta hãy cùng xem các lợi ích sức khỏe của long não.
Đặc tính chống oxy hóa
Long não được biết là có đặc tính chống oxy hóa giúp làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, do đó tiêu diệt các gốc tự do chịu trách nhiệm cho các vấn đề sức khỏe như bệnh gan và các vấn đề về tim mạch (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Hoạt động như một chất kích thích
Long não được biết đến tác dụng tăng cường hoạt động của hệ thống tuần hoàn. Nó thúc đẩy hoạt động trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa. Các chức năng của hệ thống bài tiết cũng được tăng cường với dầu long não. Vì vậy, nó có thể được sử dụng trong điều trị các bệnh liên quan đến chuyển hóa, tuần hoàn và tiêu hóa (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Đặc tính sát trùng
Hạt long não có thể chế biến thành chất khử trùng tốt. Bạn có thể sử dụng một miếng dán có hạt long não để tránh nhiễm trùng từ vết xước hoặc vết thương nhỏ. Các đặc tính làm dịu và làm mát của long não ngăn ngừa nhiễm trùng và đau ( Xem thêm nghiên cứu tại đây tại đây).
Hỗ trợ dạ dày
Vì thói quen ăn uống bất thường và sử dụng các thực phẩm ăn kiền, hầu hết chúng ta đều rơi vào tình trạng khó chịu ở bụng (dạ dày) từ ngày này qua ngày khác. Lần sau bạn có bất kỳ rắc rối như vậy hãy nhớ tới long não.
Tại sao nó có tác dụng?
Những người có vấn đề về dạ dày tìm thấy sự trợ giúp với long não. Nó giúp giảm sự hình thành khí, giảm sự khó chịu ở dạ dày (Xem thêm nghiên cứu tại đây tại đây).
Giảm đau
Tất cả chúng ta đều chà xát tất cả các loại dầu dưỡng và thuốc xịt để thoát khỏi cơn đau khớp hoặc viêm đó, nhưng bạn có biết rằng hầu hết các loại dầu dưỡng này đều mang long não?
Tại sao nó có tác dụng?
Dầu long não có thể được sử dụng để giảm đau, đặc biệt là đau lưng. Dầu long não cũng làm giảm căng cơ vì đặc tính chống viêm của nó (Xem thêm nghiên cứu tại đây tại đây).
Gây mê
Làm tê liệt các dây thần kinh cảm giác ở khu vực được sử dụng là một trong nhiều tính chất của long não, và do đó, nó có thể được sử dụng làm thuốc gây tê cục bộ. Nó làm giảm cường độ của các rối loạn thần kinh và giúp mang lại bình tĩnh cho các bệnh nhân của chứng lo âu kéo dài (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giúp phụ nữ mang thai
Long não là người bạn tốt nhất của phụ nữ mang thai vì nó làm dịu cơn co rút cơ và co thắt. Xoa nhẹ lên bụng làm dịu cơn đau. Nó thực sự là một thuốc chống co thắt rất hiệu quả.
Thuốc kích thích tình dục
Muốn có một đời sống tình dục lành mạnh? Sử dụng long não để cải thiện ham muốn tình dục của bạn.
Tại sao nó có tác dụng?
Các biện pháp khắc phục bao gồm long não ở nồng độ cho phép giúp kích hoạt các vùng trong não kích thích ham muốn tình dục. Nó là một chất kích thích mạnh mẽ, vì vậy một công dụng bên ngoài của dầu long não có thể điều trị rối loạn cương dương (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giảm đau thần kinh
Dầu long não được biết đến để điều trị một tình trạng rất đau đớn được gọi là đau thần kinh. Chúng ta hãy cùng xem tại sao nó có tác dụng như vậy!
Tại sao nó có tác dụng?
Dầu long não điều trị tình trạng này bằng cách giúp các mạch máu co lại. Nó có thể làm giảm cơn đau ở dây thần kinh sọ thứ chín, bị ảnh hưởng bởi tình trạng này (Xem thêm nghiên cứu tại đây tại đây).
Chống viêm
Các tác dụng của dầu long não còn có thể làm giảm tất cả các loại viêm. Sử dụng dầu long não trên khu vực bị ảnh hưởng có thể làm giảm sưng và giảm đau.
Thuốc an thần
Dầu long não có thể giúp thư giãn cơ thể và tâm trí. Nó cung cấp một hiệu ứng thư giãn khi pha với nước tắm. Trong mùa hè, những giọt dầu long não trong nước dùng để tắm có thể khiến bạn cảm thấy mát mẻ dễ chịu. Chà nó trên gối của bạn cũng mang lại một giấc ngủ ngon lành (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Thuốc thông mũi
Sức mạnh và mùi thơm kéo dài của dầu long não có thể là một thuốc thông mũi tốt. Nó có thể ngay lập tức làm giảm nghẹt mũi và bạn sẽ thấy dễ thở hơn. Không có gì ngạc nhiên tại sao nhiều loại ống hít thông mũi có long não là một trong những thành phần của chúng.
Thuốc an thần
Nếu bạn bị đau cấp tính, long não có thể giúp bạn dễ chịu hơn. Với đặc tính làm dịu, nó giúp chữa lành cơn đau. Nhưng quan trọng nhất, nó làm giảm cảm giác đau bằng cách thư giãn tâm trí và refresh cơ thể (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Điều trị cảm lạnh và ho
Long não được tìm thấy là rất hiệu quả để chống lại cảm lạnh và ho. Không có gì ngạc nhiên khi nó được sử dụng trong việc hỗn hợp thảo dược trị cảm lạnh hoặc ống hít thông mũi.
Cách sử dụng
Có nhiều cách để sử dụng long não để thoát khỏi ho và nghẹt mũi bao gồm hít, chà xát và sử dụng nó để xông. Hòa tan long não trong nước nóng trong mười phút và hít nó qua hơi nước có thể làm bạn dễ chịu rất nhiều. Nó thậm chí làm dịu kích ứng cổ họng và điều trị viêm phế quản.
Tại sao nó có tác dụng?
Các đặc tính làm dịu và chống viêm của long não là một lý do lớn cho hiệu quả của nó chống lại cảm lạnh (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Điều trị tiêu chảy
Tiêu chảy có thể là một trong những tình huống khiến bạn thấy xấu hổ cũng như mệt mỏi. Long não là một biện pháp khắc phục tại nhà cho bạn.
Tại sao nó có tác dụng?
Lượng long não ngăn chặn sự hình thành khí trong cơ thể. Như vậy, bạn thoát khỏi các bệnh liên quan đến khí mà sau đó dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng như viêm dạ dày ruột và tiêu chảy (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Chữa lành viêm xương khớp
Các khớp cứng và đau có làm bạn cảm thấy mệt mỏi không? Thay thế kem thuốc bôi bằng bột long não và cảm nhận sự khác biệt.
Tại sao nó có tác dụng?
Long não được sử dụng như một thành phần trong kem có thể điều trị các khớp cứng. Cùng với các hợp chất khác, nó làm giảm viêm xương khớp nhanh hơn. Vì vậy, nó là một phương thuốc hiệu quả cho đau khớp (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Tốt cho bệnh hen suyễn
Chúng ta đều biết bệnh hen suyễn nghiêm trọng như thế nào. Bên cạnh thuốc thường xuyên của bạn, hãy thử hít hơi long não hòa với nước nóng. Nó hoạt động khá hiệu quả.
Tại sao nó có tác dụng?
Mùi của long não trắng được biết là làm giảm hen suyễn. Hít phải thường xuyên có thể giảm thiểu phần lớn các vấn đề hô hấp như vậy (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Điều trị các vấn đề về co thắt
Các đặc tính chống co thắt của dược chất này giúp làm dịu các dây thần kinh. Hơi dầu long não thơm được cho là để thúc đẩy cảm giác bình tĩnh bằng cách giảm căng thẳng. Long não cũng có thể được hít vào bằng cách thêm long não vào máy xông (Xem thêm nghiên cứu tại dây).
Bảo vệ chống nhiễm độc gen
Long não đã được tìm thấy là có hiệu quả chống lại nhiễm độc gen. Đã có nhiều thử nghiệm và nghiên cứu đã chứng minh tác dụng của long não trong việc giảm nguy cơ nhiễm độc gen trên động vật (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Giúp điều trị suy tim
Long não, khi kết hợp với các loại thuốc khác, đã được biết đến để điều trị suy tim (Xem thêm nghiên cứu tại đây). Nó cũng hữu ích trong điều trị các bệnh sau đây:
- Bệnh sởi
- Cúm
- Hysteria
- Ngộ độc thực phẩm
- Động kinh
Thúc đẩy lưu thông máu
Bất thường trong lưu thông máu trong cơ thể chúng ta dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, nhưng sử dụng long não giúp khắc phục vấn đề (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Tại sao nó có tác dụng?
Long não kích thích hệ tuần hoàn. Khi lưu thông máu được cải thiện, nó có thể làm giảm bớt các bệnh thấp khớp, bệnh gút và viêm khớp. Long não cũng giúp giảm sưng các bộ phận cơ thể.
Hiệu ứng gây nghiện
Long não không có tác dụng gây nghiện. Nó có thể có tác dụng thư giãn và giảm nhạy cảm trong giây lát. Nếu tiêu thụ quá mức, nó có thể khiến một người mất kiểm soát. Mùi dầu long não có thể gây nghiện. Nhiều người được biết là nghiện mùi của nó hoặc thậm chí ăn nó (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Lợi ích khác
Đuổi côn trùng
Hạt long não có chứa các chất có tác dụng như một chất diệt vi trùng, thuốc trừ sâu và khử trùng tuyệt vời. Một giọt dầu long não trộn với nhiều hạt thực phẩm giúp bảo vệ khỏi côn trùng. Chỉ cần ngâm một miếng vải tinh dầu long não, đặt nó bên ngoài cửa hoặc trong tủ quần áo của bạn và để hương thơm của nó làm nhiệm vụ còn lại. (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Được sử dụng trong liệu pháp mùi hương
Dầu long não được sử dụng trong liệu pháp mùi hương và thường được trộn với dầu húng quế, Melissa và dầu oải hương (Xem thêm nghiên cứu tại đây).
Tác dụng phụ của long não
Trong khi long não có thể có các đặc tính kỳ diệu cho da, tóc và sức khỏe tổng thể, mấu chốt để thu được lợi ích của nó nằm ở việc sử dụng nó một cách điều độ. Ngay cả một quá liều nhẹ cũng có thể biểu hiện nghiêm trọng trong cơ thể gây ngộ độc, nôn mửa và hạ nhiệt độ cơ thể.
Nhớ lưu trữ các sản phẩm long não xa trẻ em. Quá liều long não có thể dẫn đến co giật ở trẻ em. Thông thường, các triệu chứng quá liều và ngộ độc xuất hiện trong vòng vài phút. Quá liều có thể gây kích ứng mắt, da và niêm mạc. Điều này có thể dẫn đến tiêu chảy, buồn nôn, nôn, nhức đầu, ngất xỉu và thậm chí co giật.
Cách sử dụng Long não
Bạn đã biết long não có các công dụng gì, bây giờ hãy tìm hiểu bạn có thể sử dụng long não theo nhiều cách khác nhau, hãy xem một vài cách sử dụng dầu long não!
Sử dụng long não để giảm đau
Để giảm đau tức thì, bạn có thể thực hiện thuốc giảm đau tại nhà bằng cách sử dụng long não.
Những gì bạn cần
- 2 giọt tinh dầu long não
- Rượu nguyên chất 1 ounce
- 1 chai xịt thủy tinh
Quá trình thực hiện
Đổ rượu vào chai và thêm tinh dầu long não vào. Dùng hỗn hợp này để bôi lên các cơ đau và vùng bong gân.
Sử dụng long não làm dầu xoa ngực
Những gì bạn cần
- Dầu ô liu 1 ounce
- Khối sáp ong 2 inch
- 3-5 giọt tinh dầu long não
- Bình thủy tinh
Quá trình thực hiện
Bắt đầu bằng cách làm nóng dầu ô liu trong chảo và thêm sáp ong vào nó. Khuấy cho đến khi sáp tan chảy. Bây giờ, thêm tinh dầu long não vào trong đó và trộn kỹ. Lưu trữ hỗn hợp trong một cái lọ và làm mát. Cất hỗn hợp này trong nhiệt độ phòng và sử dụng khi cần thiết. Bạn có thể để hỗn hợp này sử dụng trong cả năm.
Dùng khi tắm
Không có gì giúp bạn thư giãn tốt hơn một bồn tắm. Nhưng, sử dụng xà phòng thường xuyên có thể không thực sự làm giảm các cơ bắp mệt mỏi của bạn. Vì vậy, hãy thêm tinh dầu long não vào bồn nước và tận hưởng bồn tắm thư giãn này. Thêm 2-3 giọt tinh dầu này làm dịu cơ bắp đau và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Nó cũng giúp những người bị cảm lạnh và cúm để thoát khỏi tình trạng tắc nghẽn khó chịu.
Các cách khác để sử dụng long não
Kết hợp 5 giọt tinh tinh dầu long não và 1 muỗng cà phê dầu dừa có thể giúp làm dịu các cơ mệt mỏi bằng cách xoa bóp nó lên vùng bị đau.
Để giúp làm giảm cảm lạnh và ho, hãy thêm 2-3 giọt tinh dầu long não trong đèn xông tinh dầu. Khi sử dụng nó như thuốc giảm đau, tinh dầu long não pha loãng với dầu ô liu hoặc dầu dừa và bôi nó lên ngực của bạn.
Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu long não vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu (đã có sẵn nước ấm) để khuếch tán mùi hương. Mùi hương của tinh dầu long não giúp bạn thư giãn, tỉnh táo và hưng phấn hơn.
Pha loãng 1-2 giọt tinh dầu với 1 lượng nhỏ nước ấm hoặc dầu nền, thoa lên rốn, massage từ trong ra ngoài và ngược lại theo chiều kim đồng hồ. Chứng đầy hơi sẽ thuyên giảm ngay sau đó.
Pha tinh dầu với nước ấm để súc miệng, cách này sẽ làm giảm tình trạng sâu răng, đau nhứt răng.
Trong trường hợp bỏng nhẹ, thoa trực tiếp tinh dầu vào vết bỏng, thoa liên tục 2-3 lần trong khoảng 5-7 phút. Giúp vết bỏng không bị phồng rộp, giảm đau rát.
Nhỏ 5-7 giọt tinh dầu long não vào một cục bông gòn nhỏ, đặt ở nơi gián thường xuất hiện. Mỗi ngày nhỏ thêm tinh dầu vào cục bông gòn và thay cục bông gòn mới sau 15 ngày. Cách này cũng đặc biệt hiệu quả trong việc đuổi muỗi, và chuột nếu kết hợp với xông phòng bằng tinh dầu long não.
Trên đây là những lợi ích tuyệt vời của long não. Hy vọng bạn tìm được những lợi ích giúp ích cho cuộc sống cũng như chăm sóc sức khỏe từ long não.
